Kapustový šalát s jogurtom

tedko - bez fotkytedko, 29. marca 2011

Tento recept som niekde čítala a hodí sa na rýchlu večeru,včera som mala na večeru.

20 minút
príprava

Suroviny

1 ks hlávková menšia
1 čajová lyž.
2 lyžice
200 g
1 lyžica
1 lyžica malá




Postup

  1. 1

    Kapustu rozdelíme na štvrtky,vykrojíme stred a pokrájame na tenké rezance.Kapustu vložíme do misy a tlačiakom na zemiaky dobre rozmačkáme.

  2. 2

    Na zálievku si zamiešame majonezu,horčicu,jogurt,osolíme,okoreníme,pridáme rascu dobre premiešame,a nalejeme na kapustu.

Diskusia k receptu

tetuska
dobrý šalát, ale to mačkanie kapusty sa mi nezdá, nemá to žiadny význam, veď keď ju pokrájame to stačí, to by som nerobila, je to hlúposť...
tedko
No ja neviem,ale zdalo sa mi že pustila viacej šťavy,ale kto nechce
nech nerobí.
marianne69
....spravila som,dobry salatik je to,kapusticku som len nastruhala a zaliala zalevkou,jedla s celozrnou zemlou.......
zzdravo
pekny receptik, obcas nam ho robia v zavodnej jedalni, len nie jogurtovy, ale majonezovy, davaju tam este kukuricu a sunku, davaju to ako hlavne jedlo. mam ho rada, ukladam
bozulka
Tým potlačením kapusta zmäkne,dobrý a hlavne zdravý receptík.Môže sa pridať aj tá kukurica,tá tam pasuje!
marianne69
...dnes som ho spravila 2x a chutil nam vsetkym,takze bude urcite castejsie:-)
tedko
Som rada že chutil,ďakujem všetkým




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia