Kapustový šalát fotorecept

sonulienka - fotkasonulienka, 20. októbra 2011

Keďže tu už máme jeseň potrebujeme viac vitamínov tak pridávam recept.

15 minút
príprava

Suroviny


Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    pripravíme si kyslú kapustu, mrkvu, cibulu a olej

    Kapustový šalát (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    kapustu nakrájame na menšie kúsky, vyberieme korenie a bobkový list, mrkvu na jemno postrúhame a tiež aj cibuľku na jemno postrúhame.

    Kapustový šalát (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Na koniec všetko spolu zmiešame a prilievame olej ale opatrne aby nebolo oleja veľa.Neodporúčam olivový olej lebo ten má výraznú chuť a tu treba aby mal šalátik svoju chuť, teda kapusta mrkva a cibuľa. Ospravedlňujem sa za nevýrazné foto ale moj mobil to dáko nezvláda.

Diskusia k receptu

danculka
A ešte rýchlejší je vybrať,len kapustu zo suda ha , ha, ha ...
cathyc
Ja tento šalátik robievam, ale aj s malou lyžičkou medu a veru panenským olivovým olejom. Kvasená kapustička prerazí akúkoľvek výraznú vôňu oleja. Jaj a pridávam aj nastrúhané jablko. Jem ho takmer ku všetkému a najradšej ako večeru s balkánskym syrom. Super, že si ho pridala pre tých čo ho nepoznajú, lebo kyslá kapistička je v zime nenahraditeľný zdroj vitamínu C.
sonulienka
jerica ďakujem skús u nás to tiež jeme aj len samotný nikdy ho nie je dosť
aroooo
dobrý šalátik, ukladám, no ja nemám nič ani proti samotnej kys. kapuste, ktorú jem ako tento šalátik ku všetkému k čomu sa je kyslé, a hlavne teraz tú čo som si spravila v zaváraninových pohároch, mňam
diabambulka
ooo pekný a hlavne plný vitamínov :-) akurát dnes sme skúšali našu kapustu čo sme tento rok dávali do súdka, júj a ž sa teším, keď z nej začnem robiť takéto a iné dobroty ...
sneica
@sonulienka dakujem za tuto dobrotu,ja som tento salat este nerobila...kapustu mozem neobmedzene...kk
sonulienka
ďakujem všetkým, skúste veď teraz to potrebujeme - vitamínovú bombu
sonulienka
Ďakujem, prajem príjemne stráveného Silvestra a všetko naj naj hlavne veľa zdravia v roku 2012.