Jednoduché krevety na cesnaku fotorecept

matavarecha - fotkamatavarecha, 4. júna 2011

Ideálne na ľahkú večeru vo dvojici (keď deti spia) hihi..... tieto malé potvorky majú nízky obsah tuku a málo kalórií a sú plné Zobraziť celý popisIdeálne na ľahkú večeru vo dvojici (keď deti spia) hihi..... tieto malé potvorky majú nízky obsah tuku a málo kalórií a sú plné proteínov, selénu, železa a kalcia, sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny . Inšpirovala som sa Luciou (Loulou)

2
porcie
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

500 g mrazené čím väčšie tým lepšie
5 ks - strúčiky




Postup

  1. 1

    Čerstvé by boli najlepšie ale aj mrazené je problém dostať. Zmrazené krevety ponoríme na 8 minút do teplej vody ( nie vriacej) aby sa rozmrazili a osušíme na papierovej utierke. Na olivovom oleji si ošmahneme neolúpané len rukou popučené strúčiky cesnaku. Pridáme osušené krevety pridáme asi 1 cm bylinkového a cesnakového masla a dusíme asi 10 min. Nesolíme, lebo maslá obsahujú už soľ. Podávame s pečivom, ktoré namáčame v bylinkovej šťave. Pohár vínka a môžeme papať

  2. 2

    krevety osušíme na pepierovej utierke

    Jednoduché krevety na cesnaku (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    na olivovom oleji si ošmahneme len rukou popučené strúčiky cesnaku

    Jednoduché krevety na cesnaku (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    pridáme krevety

    Jednoduché krevety na cesnaku (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    pridáme bylinkové a cesnakové maslo a dusíme

    Jednoduché krevety na cesnaku (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    maslá teraz dostať aj od RAJA

    Jednoduché krevety na cesnaku (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    a hotovo

    Jednoduché krevety na cesnaku (fotorecept) - obrázok 7

Diskusia k receptu

evas13
Takto som to chcela, ale moja fantazia bola malá, ukladám a ďakujem. :)
ajrin
Vyborne-len keby ich bolo! Ja by som k cesnaku pridala aj jednu susenu chili papricku(najma ked uz deti spia)
eviana
Nemám viac ako jedno obrovské MŇAAAAAM :) Skvelé jedlo podľa môjho gusta... 5*




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia