Foto: danculka
prisladené ,,Stéviou cukrovou,,...
6 ks 7dl pohárov
porcií
porcií
25-15 minút
príprava
príprava
Postup
-
1
Obielené a na krížalky nakrájané jablká,tromi, štyrmi slivkami poprekladáme a do každáho pohára dáme škoricu a klinčeky a zalejeme vodou a ešte dáme 20ml odvaru stévie...
-
2
poháre zavíčkujeme a dáme sterilizovať pri 95 st 15 min.Aj keď je to sladené stéviou,diabetici nemôžeme zjesť celý obsah pohára,pretože ovocie má svoj cukor,tak pozor..
-
3
nedalo sa mi to zaostriť mojim telefónom,ale volá sa to,, Stévia cukrová,, dostať ju v sušenom stave v predajniach čajov,keď chcem niečo viac prisládzať, urobím si z nej silný odvar a v chlade mi vydrží týždeň...
Predávajú aj kvapalný, alebo práškový extrakt zo stévie, je 300x sladší ako cukor a nemá tú charakteristickú stéviovú príchuť.