Domáce Müsli tyčinky fotorecept

zuzickaaa1 - fotkazuzickaaa1, 1. decembra 2011

Tuto dobrotu sme vyskúšali a hneď sme sa do nej zamilovali:)

15
porcií
15 minút
príprava
3 minút
tepelná úprava

Suroviny

200 g
50 g (očistené)
50 g
50 g
75 g
75 g
2 PL
3 PL

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Suroviny, ktoré som použila na prípravu.

    Domáce Müsli tyčinky (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Ovsené vločky nasucho opražíme do zlatista. Môžeme spolu s vločkami opražiť aj orechy, slnečnice a ľanové semená, ale nemusíme.

    Domáce Müsli tyčinky (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Ak ich neoprážame spoločne s vločkami tak potom pridáme orechy, slnečnice, ľan a hrozienka.

    Domáce Müsli tyčinky (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Heru roztopíme s medom, agávovým sirupom a potom to spolu zmiešame s vločkami.

    Domáce Müsli tyčinky (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Do misy vystlanej papierom na pečenie zmes poriadne natlačíme, aby sa nám vločky nerozpadávali. Necháme postáť 2-3hod. a môžeme jesť.:) Vločky sa dajú potom nakrájať, zabaliť do potravinárskej fólie a tak odložiť. Dobrú chuť:)

    Domáce Müsli tyčinky (fotorecept) - obrázok 5

Diskusia k receptu

27 komentárov k receptu
@zuzi takze uz si vyskusala dalsi :-) Aj ja sa na ne chystam. Mna napadlo, ze by som pouzila susene slivky namiesto hrozienok a lanove semiacka by som pomlela. Ked sa nepomelu, len prejdu traviacim traktom a vyjdu zase von a telo si nezoberie nijake ziviny, co ma :-)
tak nakoniec som zamenila ešte aj hrozienka za brusnice, ale to nič nemení na veci, že sú výborné a rýchle a dajú sa obmieňať ako mi napadne, potešila som nielen dcéru ale aj seba a recept už mám v KK, ďakujem
Keď si ich človek urobí sám, aspoň vie, čo obsahujú - výborný recept, urobím!!!
Aj tie nápady z diskusie nie sú na zahodenie, napr., pridať brusnice, a čo tak namiesto ľanových semienok dať sezam, ja ho mám rada.
Vyborne! A vies, co je v tom.... Clovek si casto zlahcuje a kupuje hotove a vlastne sa to doma da jednoducho spravit. Iste niekedy vyskusam.
neskúšali ste niekto vynechať/nahradiť maslo? rada by som ich spravila pre priateľa, ktorý má veľmi rád musli tyčinky, ale vyhýba sa teraz tukom :)

Pridaj komentár k receptu: