Cícerové guľky fotorecept

rennatte - fotkarennatte, 2. júna 2016
Cícerové guľky (fotorecept)
Foto: rennatte

Tento receptík som si priniesla z wellness pobytu v kúpeľoch Dudince. Počas pobytu som si vyberala zdravé a diétne jedlá a toto je jedno z nich. Tak veľmi mi guľky chutili, že som ich zaradila aj do svojho jedálnička.

60 minút
príprava
30 minút
na 180 °C

Suroviny

350 g
300 g
1 ks
5 strúčikov
2 ks

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Cibuľu nakrájame na kocky, cesnak na plátky a orestujeme na troške oleja. Ryžu a cícer dáme do väčšej misy a potlačíme tlačidlom na zemiaky, pridáme restovanú cibuľu s cesnakom, vajíčko, soľ, korenie,

    Cícerové guľky (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    dochutíme domácou vegetou alebo zmesou byliniek, dobre premiešame, aby sa všetky suroviny spojili.

    Cícerové guľky (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Vytvarujeme guľky, ktoré ukladáme na plech s papierom na pečenie.

    Cícerové guľky (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Pečieme pri teplote 180 °C 30 minút do zlatista.

    Cícerové guľky (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Podávame so zemiakovou kašou a zeleninovým šalátom.

    Cícerové guľky (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    ...takto chutia s tzatziky

    Cícerové guľky (fotorecept) - obrázok 6

Diskusia k receptu

haji
Tvoje guľky vypadají dobře, v létě jen se salátkem, dobré lehké jídlo. Fajn receptík se kterým se dá pracovat - koření, bylinky apod. I kvašák - kvašený okurek si k nim umím představit. Jsi šikulka!
monty469
Cícer v kuchyni používam, ale toto ma ešte nenapadlo. Zaujímavý nápad, ukladám do k.k
1x trogar
dvorka
Receptov s cícerom nie je nikdy dosť. Máme ho radi, tak určite tento recept čoskoro využijem.
vegetariankapp
Vdaka za super receptík velmi sa mi teraz hodí zajtra ho idem urobiť. Vyzerá skvelé na obrázku a určite aj tak chutí. mnam :D
betka11
Koľko kusov ti prosím vyšlo s tejto dávky? Skúsila by som, máme radi takéto fajnotky.V ktorom liečebnom dome si bola v Dudinciach,idem v júli na liečenie do Minerálu.

Zaujímavé video z archívu TV Varecha