Foto: rennatte
Tento receptík som si priniesla z wellness pobytu v kúpeľoch Dudince. Počas pobytu som si vyberala zdravé a diétne jedlá a toto je jedno Zobraziť celý popisTento receptík som si priniesla z wellness pobytu v kúpeľoch Dudince. Počas pobytu som si vyberala zdravé a diétne jedlá a toto je jedno z nich. Tak veľmi mi guľky chutili, že som ich zaradila aj do svojho jedálnička.
príprava
na 180 °C
Postup
-
1
Cibuľu nakrájame na kocky, cesnak na plátky a orestujeme na troške oleja. Ryžu a cícer dáme do väčšej misy a potlačíme tlačidlom na zemiaky, pridáme restovanú cibuľu s cesnakom, vajíčko, soľ, korenie,
-
2
dochutíme domácou vegetou alebo zmesou byliniek, dobre premiešame, aby sa všetky suroviny spojili.
-
3
Vytvarujeme guľky, ktoré ukladáme na plech s papierom na pečenie.
-
4
Pečieme pri teplote 180 °C 30 minút do zlatista.
-
5
Podávame so zemiakovou kašou a zeleninovým šalátom.
-
6
...takto chutia s tzatziky
Diskusia k receptu