livis fotka

@livis

Moje recepty

Pridaj recept


prazdny

Baklažán s paradajkou a bravčová panenka

Hlavné jedlá

keďže momentálne diétujem. tak vymýšľam niečo ľahké, chutné a rýchle :))

prazdny

Rýchle zdravé raňajky

Raňajky

pripravíme si sójové mlieko, pridáme med, ovs. vločky , trošku škorice , nakrájané...

prazdny

morčacie prsia s májovou bryndzou a jarným dipom

vyskúšala som kombináciu masa a bryndze... a mňamky :D

prazdny

Pstruh na masle, grilovaná cvikla a dusená cuketa s mrkvou

pripraveného pstruha posolíme, posypeme korením na ryby, pokvapkáme citronom, dáme naň plátok masla a vložíme...

prazdny

Farebná zeleninová misa

Bezmäsité jedlá

chcela som urobiť niečo výnimočné, ľahké, zdravé a veľmi chutnéé ... a podarilo sa

prazdny

Bačovské hrianky

Bezmäsité jedlá

rýchle, chutné a hlavne všetko máš vždy v chladničke

prazdny

Zeleninová polievka s údeným tofu

Bezmäsité jedlá

výborná, ľahká , plná vitamínov