Zeleninový šalátik

athelasil - fotkaathelasil, 4. marca 2013
Zeleninový šalátik
Foto: athelasil

Toto je taký rýchly zeleninový šalátik, ktorý som si tak narýchlo pripravila na intráku ako takú chutnú večeru :) (P.S.: ospravedlňte tú zašpinenú misku, všimla som si to na fotke až neskôr :( )

1
porcia
10 minút
príprava

Suroviny

5 listy
4 ks
4 ks
3 plátky
2 ks (hlavičky)
3 lyžice
1/2 téglik

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Takže pripravenú zeleninu umyjeme, prípadne očistíme (samozrejme podľa chuti si tam môžte pridať aj inú zeleninku :) ), nakrájame na malé kúsky, šalát natrháme. (Inak všetky množstvá sú na jednu porciu-jednu misku, konkrétne tú, ktorá je na fotke:) A nevšímate si ten notebook v pozadí, na intráku mám len jeden stôl :D )

  2. 2

    Odoberieme pol kelímka Cottage cheesu (ja som mala obyčajný biely), zmiešame s cca 3 lyžicami bieleho jogurtu, pridáme štipku, ale ozaj len štipku soli, kúšťok kari korenia, bazalky a mletého cesnaku (keby som mala, tak pridám aj riadny cesnak, ale nemala som kúpený) a pomiešame.

  3. 3

    Hotový dressing naberieme na zeleninku, pomešiame a papáme :) Tento šalát by sa mohol jesť aj sám, prípadne s nejakým tmavým pečivkom. Dobrú chuť! :)

Diskusia k receptu

broninka
mňaam, toto je pravé orechové aj pri mojej momentálnej diéte :-)