Zeleninová zapekanka

smile616 - fotkasmile616, 21. februára 2013
Zeleninová zapekanka
Foto: smile616

Veľa zeleniny,kuracie mäso, párky ,cestoviny...celkom fajný recept. Hlavne je tam veľa zeleniny pochútka aspon pre mňa:)

8
porcií
10 minút
príprava
35 minút
na 180 °C

Suroviny

1 ks
5 ks (nezáleží)
7 ks
2 ks
250 g
3 ks
2 dl
100 g




Postup

  1. 1

    Dala som si uvariť všetko zeleninu spolu. Brokolicu, mrkvu ,zemiaky. Keď bola hotová pokrájala som všetko na malé kusky do zapekacej misy.

    Zeleninová zapekanka - obrázok 1
  2. 2

    Potom som si rozpalila troška oleja len na opraženie na kocky nakrájaných rukacích pŕs a párok .Keď bolo mäso urobéné navrstvila som to na zeleninu v mise. Nakoniec na vrch som dala uvarené cestoviny. A Kúsky obyčajného masla.

    Zeleninová zapekanka - obrázok 2
  3. 3

    Potom som len vymiešala vajcia s mliekom, troška soľou a korením a zaliala to všetko a dala piecť do rúry ,ked už bolo hotove postrúhala som na vrch syr a možte- nemusíte dať na chvilku zapiecť. Hotovo:)

Diskusia k receptu

kimlo
Keď sú kvalitné párky tak je aj zdravý.
smile616
dakujem:))chutí super nie je úplne zdravý ale to množstvo zeleniny tam pomože,možete robiť aj bez párkov :)ja som potrebovala zasýtiť chlapa :)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia