Zdravý avokádovo-kakaový puding

carlos5112 - fotkacarlos5112, 20. marca 2015

Chutný a hlavne zdravý puding

1
porcia
5 minút
príprava
2 minút
tepelná úprava

Suroviny

1 ks
8 ks
3 ČL
1 ČL
75 ml

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    K tomuto výbornému a zdravému pudingu na ktorom si môžeme pochutnať bez výčitiek potrebujeme jedno zrelé avokádo, musí byť už mäkké, datle z ktorých odstránime kôstky, kakao (nie granko), vanilkovú esenciu a trochu vody.. všetko dáme do jednej misky a poriadne to rozmixujeme, hlavne ďatle.. ja som si k tomu pridal ešte aj čučoriedky ale to už je na každom z Vás... :) dobrú chuť..

    Zdravý avokádovo-kakaový puding - obrázok 1

Diskusia k receptu

4 komentáre k receptu

Pridaj komentár k receptu: