Zdravý avokádovo-kakaový puding

Autor receptu: carlos5112

Chutný a hlavne zdravý puding

1
porcia
5 minút
príprava
2 minút
tepelná úprava

Postup

  1. K tomuto výbornému a zdravému pudingu na ktorom si môžeme pochutnať bez výčitiek potrebujeme jedno zrelé avokádo, musí byť už mäkké, datle z ktorých odstránime kôstky, kakao (nie granko), vanilkovú esenciu a trochu vody.. všetko dáme do jednej misky a poriadne to rozmixujeme, hlavne ďatle.. ja som si k tomu pridal ešte aj čučoriedky ale to už je na každom z Vás... :) dobrú chuť..