Zdravé cereálne raňajky s tvarohovým jogurtom

Môj ranný rituál: Ešte na posteli sa ponaťahujem, aby som sa vystrel, lebo večer budem zase o dva centimetre kratší. Potom sa pomodlím - Zobraziť celý popisMôj ranný rituál: Ešte na posteli sa ponaťahujem, aby som sa vystrel, lebo večer budem zase o dva centimetre kratší. Potom sa pomodlím - som pokojný, vyrovnaný, cítim sa dobre, som šťastný, ďakujem za pokojnú noc, vítam nové ráno a teším sa na nový deň. Keď sa poumývam studenou vodou a ešte vyzlečený chvíľu hibernujem v skrčenej polohe v otvorených balkónových dverách aj v zime. Potom si pripravím raňajky.