Vitamínová bomba

alexdidi - fotkaalexdidi, 13. júna 2010
Vitamínová bomba
Foto: alexdidi

Osviežujúci pohár plný vitamínov padne v letných horúčavách naozaj veľmi dobre.

4
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

2 ks
2 ks
3 ks
2 ks
10 ks
20 guličiek
20 guličiek
1 PL
z 1/2 citróna

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Do šalátovej misy pomocou guľkovitého tvorítka navrstvíme melóny, pridáme ostatné ovocie pokrájané na menšie kúsky a zalejeme citrónovou šťavou a medom. Ovocie si môžeme ľubovoľne obmieňať podľa sezóny a obsahu chladničky.

  2. 2

    Kto má rád môže si pohár dochutiť bielym jogurtom alebo kyslou smotanou. Podávame dobre vychladený.

Diskusia k receptu

6 komentárov k receptu
včera som to robila ale bez medu a citrónu, šalátik bol super, čo zostalo zo včera tak som dnes rano zmiešala s vločkami a boli super raňajky.
Včera som si nazbierala zopár jahôd. (ale akosi zrejú veľmi pomaly) a z nich som spravila 2 krásne šľahačkové poháre a môžem povedať, že boli úžasné.
Do misky dávam akékoľvek ovocie - aké doma práve mám.Ovocie pokrájam,ale jahody,maliny-jednoducho drobné ovocie iba umyjem a vložím do misky,odšťavím niekoľko pomarančov - záleží na množstve ovocia a zalejem všetko,čo je v miske.Dužinu z pomarančov dám do misky a všetko premiešam.Jeme to v kompótových miskách a niekedy sa na to dáme jogurt.

Pridaj komentár k receptu: