Sójovo-škvarková pomazánka

jemnesladka - fotkajemnesladka, 20. februára 2010

Hľadala som na Vareche.sk niečo zo sóje, ale nie je tu veľa receptov s touto surovinou. Takže pridávam zdravo-nezdravý ale chutný recept.

Suroviny

1  šálka
1 šálka
1 ks
1 lyzička
1 lyžica




Postup

  1. 1

    Sojové bôby cez noc namočíme. Na druhý deň ich uvaríme do mäkka v osolenej vode.

  2. 2

    Vychladnuté uvarené bôby dáme do mixéra spolu so škvarkami, korením, horčicou, rastlinným maslom a na hladko rozmixujeme.

  3. 3

    Pridáme na drobno pokrájanú cibuľu, kapiu, vňať, a premiešane.

Diskusia k receptu





SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia