Plnené morské filety fotorecept

izabella929 - fotkaizabella929, 7. októbra 2016

Ešte som morské ryby nerobila. Ale takto naplnené boli výborné.

2
porcie
10 minút
príprava
20 minút
na 180 °C

Suroviny

1 bal.
podľa chuti
Plnka:
30 g
1 ks
1/2 ks
1 ks
2 PL
1/2 ks

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Filety som umyla, osušila. Osolila, okorenila.

    Plnené morské filety (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Pripravila som si plnku. Mrkvu a syr som nastrúhala. Nakrájala pór, pridala som hrášok a na kocky nakrájaný rožok. Pridala som vajce.

    Plnené morské filety (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Všetko som dobre premiešala, aby sa plnka spojila.

    Plnené morské filety (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Filety som naplnila a spojila špáradlom.

    Plnené morské filety (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Uložila som ich na malý plech a podliala olejom. Trúbu som nechala vyhriať na 180 st.

    Plnené morské filety (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Piekli sa 20 min.

    Plnené morské filety (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Podávala som k nim zeleninový šalát. Prajem vám dobrú chuť.

    Plnené morské filety (fotorecept) - obrázok 7

Diskusia k receptu

4 komentáre k receptu
Dobrý nápad, zaujímavý rcp, milá @izabella929 s plnenými filetami (?treska? "cod"?). Rybie mäso, mimochodom ľahko stráviteľné a veľmi zdravé, máme často v rôznej úprave na stole. Je aj tu finančne náročnejšie, ale rozhodli sme sa, že ochutnáme s každého druhu aspoň kúsok "harapáš"! Želáme Ti Izka pohodový weekend!

Pridaj komentár k receptu: