Ovocný šalát – vitamínová bomba fotorecept

matavarecha - fotkamatavarecha, 21. februára 2011

Pre mňa najlepší zákusok :-D

4
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

2 ks
2 ks
1 ks
1 ks
1-2 ks
15-20 bobúľ, ( prípadne ovocie podľa chuti)
1 ks, alebo jogurt
1

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Ovocie očistíme a pokrájame na plátky. Grep asi 4 mesiačiky dávam aj s horkou kožkou ostatnú len dužinu. Ta horká kožka tam urobí dobrú chuť. Zasypeme cukrom a pridáme kyslú smotanu ( alebo jogurt). Zamiešame a hotovo.

  2. 2

    ovocie na plátky

    Ovocný šalát – vitamínová bomba (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    všetko ovocie na malé plátky

    Ovocný šalát – vitamínová bomba (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    pridáme kyslú smotanu a vanilkový cukor

    Ovocný šalát – vitamínová bomba (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    zamiešame

    Ovocný šalát – vitamínová bomba (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    a servírujeme

    Ovocný šalát – vitamínová bomba (fotorecept) - obrázok 6

Diskusia k receptu

13 komentárov k receptu
dosť nebezpečná kombinácia- ovocie, smotana, neviem či by som sa odvážila opustiť byt a ísť na prechádzku, toto je asi len pre mladšie ročníky
Aj ja si to robím podobne. Ale milujem kávový jogurt, alebo čokoládový jogurt SABI. Ten si vylejem na ovocie tak, aby sa mi plnka veľmi nerozmiešala s jogurtom. Mňaaaaaaaaaaaaamm. A vôbec nehrozí "krátky príbeh s rýchlym behaním..."
@kata50 , jedla by som ten kávový jogurt stále dookola, spolužiak ho zykol konzummovať ešte aj s banánmi :), len škoda, že na západe ich veľmi nevídam :(, musím si počkať kým prídem na východ, takže okrem rodiny sa teším aj na jogurty :)))

a ten šalátik poznám odmalička, ale nadávkovaný a stuhnutý v chladničke buď ako ovocné poháre alebo tortu, pre deti je to dokonca zaujímavejšie ako koláče, vždy sa to u nás zjedlo ako prvé :)

Pridaj komentár k receptu: