Foto: dobizu
Tento čaj robím v zime, keď sa potrebujem zohriať, ale hlavne vtedy, keď mám pocit, že na mňa lezie nejaká chrípka. Klinčeky a škorica Zobraziť celý popisTento čaj robím v zime, keď sa potrebujem zohriať, ale hlavne vtedy, keď mám pocit, že na mňa lezie nejaká chrípka. Klinčeky a škorica majú protizápalové účinky a navyše rozprúdia krv a dobre zahrejú organizmus.
porcie
príprava
tepelná úprava
Postup
-
1
Pripravíme si všetky potrebné suroviny.
-
2
Vodu dáme variť do hrnca, pridáme 10 klinčekov a lyžičku (zarovnanú) škorice.
-
3
Od začiatku varenia povaríme asi 5 minút, potom čaj necháme ešte 5 minút odstáť.
-
4
Čaj precedíme a nalejeme do pripravenej šálky. Podľa chuti pridáme citrónovú šťavu a osladíme medom. Popíjame ešte teplý. Dobrú chuť a na zdravie!
Diskusia k receptu