Liečivý čaj na zahriatie (fotorecept)
Autor receptu: dobizu
Tento čaj robím v zime, keď sa potrebujem zohriať, ale hlavne vtedy, keď mám pocit, že na mňa lezie nejaká chrípka. Klinčeky a škorica majú protizápalové účinky a navyše rozprúdia krv a dobre zahrejú organizmus.
|
2
porcie |
15 minút
príprava |
10 minút
tepelná úprava |
Postup
- Pripravíme si všetky potrebné suroviny.
- Vodu dáme variť do hrnca, pridáme 10 klinčekov a lyžičku (zarovnanú) škorice.
- Od začiatku varenia povaríme asi 5 minút, potom čaj necháme ešte 5 minút odstáť.
- Čaj precedíme a nalejeme do pripravenej šálky. Podľa chuti pridáme citrónovú šťavu a osladíme medom. Popíjame ešte teplý.
Dobrú chuť a na zdravie!
zatvoriť