Ovsená kaša

Lahodná čokoládovo-mandarínková ovsená kaša

Name: Lahodná čokoládovo-mandarínková ovsená kaša
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 3-4 porcie
Ingredients: vločky ovsené, 50 g; šťava mandarínková, 150 ml; mlieko kokosové, 100 ml; korenie perníkové, 1 ČL; kakao, 1 PL; med, 1 ČL (nemusí byť); čokoláda, 20 g (vysokopercentná); ovocie, čerstvé; kokos strúhaný; orechy

siuuu, 28. januára 2021

Lahodná čokoládovo-mandarínková ovsená kaša

Foto: siuuu

Rýchle, chutné a zdravšie maškrtenie. Čokoládovo-mandarínková ovsená kaša - pre mňa ideálny malý dezert, keď ma prepadne chuť na sladké. A veru nepohrdol ním Zobraziť celý popisRýchle, chutné a zdravšie maškrtenie. Čokoládovo-mandarínková ovsená kaša - pre mňa ideálny malý dezert, keď ma prepadne chuť na sladké. A veru nepohrdol ním ani môj chlap. Varené ovsené kaše nemusím, ale táto mi chutila.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#ovsenévločky #mandarínky #ovsenákaša #zdravémaškrtenie

3-4
porcie

15 minút
príprava

5-6 minút
tepelná úprava

Suroviny

50 g	vločky ovsené
150 ml	šťava mandarínková
100 ml	mlieko kokosové
1 ČL	korenie perníkové
1 PL	kakao
1 ČL (nemusí byť)	med
20 g (vysokopercentná)	čokoláda
čerstvé	ovocie
	kokos strúhaný
	orechy

Postup

1
Príprava je veľmi jednoduchá. Mandarínkovú šťavu, kokosové mlieko, vločky, kakao, čokoládu a perníkové korenie dáme do menšieho hrnca a na miernom ohni uvaríme do zhustnutia (asi 5-6 minút). Ak chcete prisladiť, pridajte aj med alebo iné sladidlo - ja som robila bez a bolo to akurát, ale každý má iné chute.
2
Ja som pred koncom pridala pár kvapiek prírodnej pomarančovej esencie, ktorá dodala úžasnú pomarančovú vôňu. Rozdelíme do misiek, ozdobíme podľa chuti a podávame. Výborný malý dezert, rýchlo pripravený a chutný - alebo sladké raňajky.