Kukuričný krém s tuniakom a kuriatkami fotorecept

domacakuchyna - fotkadomacakuchyna, 8. októbra 2015 17:46
Ďalšie recepty »

Zdravá výživná polievka so zaujimavým spojením chutí.

25 min
príprava
20 min
tepelná úprava

Suroviny

TIP: Internetová televízia o varení - TV Varecha

Postup prípravy

  1. 1

    Pripravíme si všetky suroviny, a cibuľku nakrájame na jemno. Zemiak nakrájame na malé kocky.

    Kukuričný krém s tuniakom a kuriatkami (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    2/3 cibuľky speníme na kokosovom/olivovom oleji. Pridáme zemiaky a neskôr bylinky a kukuricu.

    Kukuričný krém s tuniakom a kuriatkami (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Zalejeme vodou, alebo jemným zeleninovým vývarom. A dusíme pokiaľ zemiaky úplne nezmäknú.

    Kukuričný krém s tuniakom a kuriatkami (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Medzitým pripravíme nakrájané kuriatka na cibuľke + soľ + jemne okoreníme.

    Kukuričný krém s tuniakom a kuriatkami (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Udusenú zmes rozmixujeme prepasírujeme a rozmixujeme so smotanou. Spoločne prehrejte.

    Kukuričný krém s tuniakom a kuriatkami (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Podaváme s kuriatkami a volne natrhaným tuniakom.

    Kukuričný krém s tuniakom a kuriatkami (fotorecept) - obrázok 6
Recept je zaradený do tagov:




TOPlist