Filety na bylinkách fotorecept

smejkoo - fotkasmejkoo, 16. januára 2011
Filety na bylinkách (fotorecept)
Foto: smejkoo
5
porcií
15 minút
príprava
15 minút
na 60 °C

Suroviny

500 g
2 PL
3 KL
2 PL
1 ks
2 PL
1/2 PL




Postup

  1. 1

    Filety si pokvapkáme celym citrónom, necháme cca10-15min. potom zlejeme citrón, ryby osolíme, okoreníme, posypeme hl.mukou.

    Filety na bylinkách (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Na panvičku si dáme maslo s olejom, pridáme ryby a smažíme!

    Filety na bylinkách (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    K hotovým rybám podávame varené zemiačiky a zeleninovú oblohu!

Diskusia k receptu

smejkoo
Nóóó,tie bylinky su rozdrvené v koreni na ryby!! :-)))
mamenka
V tej zmesi korenia sú fakt vynikajúce druhy korenia - dokonca aj ozajstné bylinky, len @smejkoo presne nevedel aké, ale na obale si to môže každý prečítať. Sú tam ozajstné bylinky, lebo "neozajstné", teda syntetické neexistujú. Dobrú chuť ku zdravej rybe...:-)))
hviezdickaz
pangassia uz od urcitej doby nejedavame,ale dala si mi dobry tip na obed,rybky sme uz davno nemali ... :)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia