Diétne ryžové rezance s makom a tvarohom

....@tanya5.... toto je vtip,alebo daka recesia?;)..."nudle" maju v CZ....o tom kokosovom oleji by sa dalo tiez debatovat.....a celkova gramaz jedla tiez nic moc...;).ale ked ti to chuti,nenechaj sa odradit....;-).

Ryžové rezance má rád môj muž a už ich používam aj do polievok ( tie tenké) aj ako prílohu k rôznym jedlám. Nedávno chcel makové slíže - rezance, ktoré nemal niekoľko rokov, tak mu ich chcem spraviť, a ver, že som rozmýšľala, aké by boli ryžové, možno vyskúšam, ale len s makom, nebudem miešať do nich tvaroh, aj keď aj tie tvarohové by asi zjedol nasladko. Použijem sladidlo miesto cukru.

Za tento recept mas odo mna velkych 5*****.Ta nedovera k nim je len u ludi ktori o nich nemaju ponatia.Su fantasticke v roznej podobe ci ako spiralky ziti,spagetti,cinske rezance atd.Daju sa urobit aj velke porcie kto potrebuje,ale naco,ked k nim je aj salat ci cokolvek.Su ovela zdtravsie,lebo muka je miesana s Quinoa,fazulovou amarantovou,buckweatovou atd.vobec nenaduvaju a su lahko stravitelne a hlavne ovela zdravsie.Nie je problem ich vyrobit za lacnejsie aj doma ak sa k nim pridaju vajecne bielky a psyllium,ktore posobi ako lepidlo aj pri kysnuti.