Diétne ryžové rezance s makom a tvarohom

5*****

 tn.nova.cz/clanek/zpravy/zahranici/skandalni-odhal...

beriem vase nazory, je to chutne a zdrave a nekaloricke

@elalea , to nie je vtip, podľa mňa je to normálny recept pre človeka, ktorý sa chce zdravo stravovať a čo sa týka množstva, postačuje. To len u nás je všeobecne zvyk konzumovať nadmerné porcie, ani sa nedivím, potom, že každý druhý človek je obézny

podľa mňa slovo NUDLE by sa nemalo v recepte napísať. nič v zlom, ale nemáme slovenský výraz?

...@matramm... ved ja nic....;-)...napisal som,ze "komu to chuti,nech to papa....";)....a dalej tomu nechavam volny priebeh,nebudem to komentovat dalej,proste som z tych,ktorym ten rcpt nesadol...;-)...a to je vsetko...;-D

....@martamm... inak o tom chudnuti.....za poslednych 17 mesiacov(pocitam si to od narodenia mladsej dcery),som dal "dole" 26kg....;-)....a jem to,co mam raaad...;-),vazne!

ospravedlnujem sa za slovo nudle, rezance som kupila v ceskej republike a od vtedy nejak tomu hovorim nudle, pekny zvysok dna prajem ;-)

evanaaa ryzove rezance mozno cloveka az tak nezasitia a nie kazdemu mozu byt po chuti, no mne osobne velmi chutia a tvaroh mozete pridat hoci jaky aj ochuteny ;-)

Za tento recept mas odo mna velkych 5*****.Ta nedovera k nim je len u ludi ktori o nich nemaju ponatia.Su fantasticke v roznej podobe ci ako spiralky ziti,spagetti,cinske rezance atd.Daju sa urobit aj velke porcie kto potrebuje,ale naco,ked k nim je aj salat ci cokolvek.Su ovela zdtravsie,lebo muka je miesana s Quinoa,fazulovou amarantovou,buckweatovou atd.vobec nenaduvaju a su lahko stravitelne a hlavne ovela zdravsie.Nie je problem ich vyrobit za lacnejsie aj doma ak sa k nim pridaju vajecne bielky a psyllium,ktore posobi ako lepidlo aj pri kysnuti.

ja sa stravujem podobne, takže ti fandím a budem sa tu asi opakovať, ale ja kokosový olej milujem, či už v strave alebo ako kozmetiku (tvár, telový olej:)

@jozka2 @pipnat dakujem vam, som rada ze tu niekto zdiela rovnaky nazor ;-) a pravda 100 ludi 100 chuti

RYZOVE REZANCE SU CHUTNE A SU ZDRAVSIA VERZIA NASICH SLOVENKSYCH RAZANCOV.. ESTE SOM ICH NA SLADKO NESKUSALA,ALE ISTO VYSKUSAM. ZNIE TO AKO DOBRY NAPAD...A URCIATE BY SOM TO NEKRITIZOVALA..NA SK LUDIA NIESU NAUCENY NA INU KUCHYNU AKO NA SLOVENSKU A PRETO OHRNAJU NOSOM..MODERNA KUCHYNA JE O TOM,ZE TREBA SKUSAT..NOVE CHUTE,NOVE VARIACIE RECEPTOV..

Varievam bez tvarohu(alergia ),ale pridávam štedro mak a sú chutné :-)

Timotejka,vyskusaj aj na sladko.Zvysili mu spiralky od vcera,tak dnes som si z nich urobila vyborne ranajky na sladko,posypane makom a k tomu kakao.