jefree nemá fotku

@jefree

Moje recepty

Pridaj recept


prazdny

Chrumkavé tofu

Bezmäsité jedlá

Tofu nakrájame na rezance, mozu byt aj kocky, hrubka tak cca aby sa nepolamali, ...

prazdny

Rýchle a zdravé lievance

Bezmäsité jedlá

V nádobe zmiešajte syr s mliekom a múkou. Do inej nádoby dajte čerstvé bielky a ušľahajte...

prazdny

Tvarohovo cícerová pomazánka

Bezmäsité jedlá

Vsetko zmiesajte dokopy, sol podla chuti, aj korenie. Ostatne pochutiny ako kecup, horcica, paprika,...

prazdny

Tofu-tvarohová nátierka

Bezmäsité jedlá

Celé tofu dajte do misky , popučte ho na drobno pridajte nizkotučný tvaroh, horcicu, sojovu omacku, ...