Púpavový čaj- ako na to?

3 čajové lyžičky vňate aj s koreňmi zalejte 3 dcl studenej vody a priveďte do varu. Povarte pár minút a následne nechajte 10 minút lúhovať, potom preceďte. Čaj je najlepšie piť vlažný, trikrát denne pred jedlom.
celý článok tu:  zena.pravda.sk/zdravy-zivot/clanok/278918-natrhajte-si...

tu najdes recept podla marie trebenovej
 www.zdraviezbozejlekarne.sk/pupavalekarska.html...

@baskad nemyslela si púpavový med?

myslim ze med urcite nie.. ja mam celkom slusnu zbierku klnih o liecivych bylinkach vratane Marie Treben, a ked budes chciet, naskenujem ti tie stranky,... co sa tyka pupavy, tak na 90% sa preferuje koren a vnat, tie kvietky budu skor vizualna a aromaticka zalezitost, dokonca mozu byt aj alergen, kedze je tam pel, stale plati "Doveruj a preveruj" :)

@mariamka - no zrovna Maria Treben nie je meradlo dôverihodnosti

@Baska ,preco tuzis varit pupavovy caj? Ja zberam listy pupavy hned od prvych ked zacnu rast a jem kazdy den vsetko co na zahradke nazberam (samozrejme nezberam inde krd neviem o prostredi-cistote miesta). davam mlade listky do kazdodenneho salatu z roznej zeleniny a byliniek, starsie listky nakrajam a zalejem horucou polievkou (stratia tak horku chut) a taktiez susim na zimne pouzitie do polievok (iba pre seba), Viem, ze koren je velmi zdravy ale nemam cas ho cistit tak, aby bol cuci pre pouzitie v kuchyni.

Mala som v umysle varit pupavovy med z kvetov, recept mam, ale nestojim o to jest tolko cukru co do toho madu ide, preto radsej jem zelene pupavove listy.

ja som alergik a mám jednu super radu pre všetkých kolegov alergikov :-) Na lačno každé ráno zjedzte dve mladé stonky (umyté) púpavy a raňajkujte tak po 30 min. S alergiou to potom bude ľahšie :-) Len ju nezbierajte popri ceste.

kým som mala záhradku tak na jar som si zberala púpavové rastlinky celé ešte kým nerozkvitli,... umyté korienky a listy som usušila a používala na čaj,... nerozvinuté maličké púčiky a listy som jedla čerstve za zelena na ranajky, a šalátu.... pomáha to pri chorobách žlčníka , pečene a trávení.... pozor len malé množstvá... :))

Ďakujem za rady...premýšlam či a ako ide vydolovať zo zeme koreň púpavy... myslela som že stačí nahádzať kvietky do vody,uvariť,dochutiť a čajík je hotový

 www.recepty.sk/recepty/9552-pupavovy-caj.html...