Varecha hýbe ručičkou váh

hovoríš mi z duše .... len môj muž si pochvaľuje, že odkedy som na Vareche vyváram a vypekám samé dobré veci... ako keby predtým nie :-) ale je pravda, že človek väčšinou varí dokola to isté a odrazu také nové, super recepty .... no nevyskúšaj to, tak skúšam a ručička váhy ide pekne hore, len kedy to zhodím netuším :-)

Ja som najprv pribrala a potom schudla. Ved na Vareche je aj strašne veľa perfektných tipov na zdravé a ľahké jedlá! Napríklad @martina34 k nám pridala toľko receptov na delenú stravu, že nie je treba si kupovať kuchársku knihu, ak chcete túto diétu držať. A koľko šalátov tu máme, od výmyslu sveta... @evusik zase myslí na naše zdravie vďaka receptom z jej parného hrnca... (Keď mám pravdu povedať, priberám najmä z egreskinych receptov, tie jej kysnuté cestá sú skrátka neodolateľné:-)))). Treba nájsť strednú cestu podľa mňa, a každé ťažšie jedlo vystriedať niečím ľahkým... :-)

Veru hybe....zial smerom hore! Tvoj problem je mi velmi povedomy. Tak si myslim, ze Varechu som radsej nemala objavit. Tolke dobroty! Nemozem odolat a tiez som castym navstevnikom. Len nie v praci, ale doma. Prednedavnom sme kupili Wii-fit, aby som sa trosku prinutila k ""sportovaniu"", ale teraz veru uprednostnujem Varechu, hahaha. Ked najdes tie ""spalovace"", tak daj vediet.

Ja by som tiež potrebovala schudnúť aspoň 3-4 kg.Myslela som,že v týchto horúčavach mi nebude chutiť jesť,ale akosi to na mňa neplatí.Jesť mi chutí a vypekať musím každý týždeň,lebo môjmu manželovi by sa asi nedeľa bez koláčov nerátala,no a pri ňom sa vykrmujem aj ja.

Odkedy mi zistili cukrovku, ( 2-3 mes.), schudla som z ničoho nič 5 kg. Vlastne ani nie z ničoho- prestala som jesť sladkosti, ktoré nesmeli chýbať ani deň, aj teraz si občas dám ale lllllllllllllllllen zo sladidlom, i keď niektoré sú kalorické,musím si začať dávať pozor, aby som ich nenabrala.

Veru,veru, píšete (hovoríte) mi z duše.

baby ja som na tom podobne,ale čo už.

aj ja som sa sem dostala spolu s manzelom, ktory doteraz nikdy nepribral, nech jedol kolko chcel... recepty su take lakave, ze sa odolat neda a kedze sa nemozem tak volne pohybovat ani cvicit tak je to ovela horsie. skusala som aj "nejest" ale ani kilo dole nezislo, takze asi metabolismus robi svoje... aj tak sa zatial z varechy nechcem pohnut, hoci ked mame teplo?!(hehe) sme na salatikoch a polievkach

no neviem, čo za problémy to máte, už to tu niekto spomenul,( len teraz dajakoška mám vypnuté myslenie, tak neviem kto), že nie my priberáme, ale oblečenie sa nám zrazilo:) ja sa toho držím, do zrkadla sa nepozerám a netrápim sa, aj keď mám väčšinu oblečenia "zrazenú":)))))

@morenajea :máš správny názor,hľadaj spalovače,si mladá a zo skúsenosti poradím.Veľmi ťažko sa zbavujem zbytočných kíl,ale si vravím,bude to vekom a tým,že nemôžem cvičiť.Takže v Tvojom veku som tiež bola štíhla....nedovoľ zbytočným kilečkám (pokiaľ Ťa neskrášľujú)aby sa "nalepili" na niektoré miesta a udržuj sa :-)))

No tak kamaratky. ved je to asi vsade rovnake. Aby vam to nebolo luto, ta nasa vaha sa tiez akosi derie nahoru ked na nu stupnem. Horucavy na mna tiez neplatia; jest chuti za kazdych okolnosti i ked k veceri mam iba salatik, moje oblecenie sa akosi rychlo "zraza".

...mám nápad!V dnešnej "PC" dobe by nemal byť problém spracovať podľa rozpisu surovín kalorickú hodnotu ponúkaného receptu a spočítať energiu a čas potrebný na jej odbúranie.Podľa výsledku by sa pri recepte objavil údaj : "Bravčové pečené,kapusta knedlík",pridal stefanm - 2680kcal = 850drepov+350brušákov každú hodinu(aj v noci)po dobu 4dní!!!....A hneď by sa tu objavovali len jedla z ovsených vločiek , zeleninky a pod....Len si , milé dámy , prestaňte toľko všímať ručičku na váhe a hneď vám bude "ľahšie"!!!...

no to rovno môžem ísť pred barák a napásť sa jak koza:)))

To sa musím priznať , čo "špíram" recepty na VARECHE , z tých repceptov , určite polovicu som robila , hlavne @egreska recepty , tiež som nabrala päť kíl. Moja láska vo varení a pečení sú kysnuté a ovocné koláče. No nemaj v nedeľu dobrý koláč!!

:-D pred dvomi rokmi som kúpila manželovi letné biele gate a keďže občas mám to jasnovidenie tak o číslo väčšie však mali opasok /bez opasku padali/ :-) V nedeľu sa parádil na večeru "do mesta" a zháňal opasok hm..a zrazu bol podozrivo ticho..že prečo ? Nuž žiadny opasok nepotrebuje, lebo má krásne pretekárske bruško..preteká mu cez opasok :-D Nuž aj takéto sú varechárske úspechy ! Len tak mimochodom aj mne sa zopár letných gatí "zrazilo" no a čo ? Hlavne, že sme zdraví a spokojní :-)

@stefanm :to bravčo-knedlo-zelo si neodpustím-výborné a bez brušákov,ale potom ešte 4 x ďaľšie jedlo slabšie-šalátiky a tak....aspoň viac nepribrať,ak už nechudnem :-))))))))))))))

No tak ja sa môžem pochváliť, že som za posledné dva mesiace schudla dve kilá, ide to ťažko, s veľkým odriekaním, ale ide. Nerobím to kôli lekárom, ale kôli sebe, Nepečem, jem posledné jedlo o 17 hod, aj to len také niečo lahké a máličko. A hlavne nekorzujem okolo chladničky aj keď som do polnoci hore. Bŕŕ ešte aspoň 10 kg a potom...! :)))

@evas13 gratulujem !!! Ja k pôvodnej váhe potrebujem -30 :-D , aby som sa vrátila na 65 pri výške 175 by mi hádam stačilo a isto potešilo 75 kg. Tak a práve sa skončila relácia "Snívajte s nami" a ta sa na obed :-D

citujem @janazjarku ""Hlavne, že sme zdraví a spokojní :-)"" Presne tak, suhlasim ;)

Dievčence, váhu máme v podriadku, chyba je len v tom, že sme prestali rásť. Mne doktor vypočítal body mass index (či ktorú potvoru) a hneď začal nacvičovať, že na tú výšku (a to mám 170 centi) tie kilá nesedia, že niekoľké musia ísť dolu. No figu, rovno som mu oznámila, že to skôr narastiem a budem akurát.

Ahojte, a ja si zas myslím, že v mojom veku na nejakom pol kile nezáleži

Ja som si už najmenej sto krát povedala, že s varechou končím ... ale či sa to dá !?!?!?!?! Toľko dobrôt treba vyskúšať ... a tiež navariť a odfotiť ! :) Ale je leto, kopec čerstvej zeleninky, kilečká idú pomaličky dolu ... ( potrebujem sa ich zbaviť 10-15 !!)

No súhlasím s @danka007 ,že v našom veku už na tom nezáleží,ale zase si hovorím,že veľmi záleží.Veď sa chceme stále páčiť našim drahým polovičkám.Ja mám ešte jeden, problém ,vlastne dva,musím vykrmovať muža lebo je prevelmi štíhly a potom,tie moje kilečká naviac sú veľmi ťažké a preto musím nosiť dve pomocníčky.Čo už,z Varechy nemôžem odísť lebo kde by som našla toľko sympatických priateľov....

tak moje zlaté mne sa zázrakom váha pokazila a veru nemá odvahu hľadať novú, pre istotu, aby sa ručička,alebo digo neurval...

presneee.. cislo, ktore chcem schudnut stale narasta :D najhorsie je, ze vzdy ked pridem domov z roboty, ani sa nevyzliekam, nejem, nic, len utekam uvarit to, co som noc predtym na vareche nasla, lebo uz sa toho neviem dockat.. az potom mozem ist robit ine aktivity.. a priatel uz zacina byt nervozny z toho, ze kazdy den je doma nejaka vara plus daky kolacik, kedze mame obaja v plane do leta zhodit :)