Tento nápoj si zvyčajne pripravujem na raňajky, zalievam si ním musli. Skvelo sa hodí na zahnanie smädu a občas aj hladu v lete, keď máte chuť na niečo svieže a rýchle.
porcie
príprava
Suroviny
| 1 ks |
|
| 1 ks |
|
| cca 1 hrsť alebo 100g |
|
| cca 0,2 l |
|
| podľa chuti |
|
Moje poznámky
Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.
Postup
-
1
Banán som ošúpala a nakrájala na kúsky tak, aby sa mi dal dobre rozmixovať a dala ich do nádoby.
-
2
S kiwi som urobila to isté.
-
3
Pomocou ponorného mixéru som všetko rozmixovala.
-
4
Jahody som použila mrazené a už rozmixované. Dávam ich "od oka", čo je približne za misku, ktorá je na obrázku (cca 100g).
-
5
Tie som takisto pridala k zmesi.
-
6
Na záver som to všetko zaliala asi 0,2 l zákysanky a zamiešala. Môžete pridať aj cukor, ja to nerobím, lebo banán, jahody a kiwi sa mi zdajú sladké dosť.
-
7
Vždy sa mi podarí urobiť 0,5 l nápoja.
Diskusia k receptu