Raňajková placka z vločiek

ciernalabut - fotkaciernalabut, 21. februára 2015

Raňajky, najlepšia časť dňa ♥

2
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

2 šálky
2 ks
2 PL (nemusí byť)
1 PL (alebo med)
1,5 dcl
2 PL
1 ks

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Vajíčka, vločky, agave alebo med, vodu, chia semiačka a protein spolu zmiešame.

  2. 2

    Na panvici spravíme placku a opečieme z oboch strán. (ako palacinky len z každej strany ich necháme dlhšie)

  3. 3

    Placku potrieme jogurtom, a dozdobíme podľa svojej chuti. Tak ako má každý rád inú pizzu ... Kedže je zima ja som mala rozmrazené jahody, maliny, šťavu ktorú pustili a lupienky mandlí... :-) môžte teda použiť akékoľvek oriešky, ovocie, strúhaný kokos, pribináčik miesto jogurtu, posypať troškou granka, holandského kaka...proste čo doma nájdete. Dobrú chuť

Diskusia k receptu

ciernalabut
@micanela na mna je toho tiez trosku moc ale kazdy mi vravi ze jem detske porcie tak som mala pocit ze pre normalneho cloveka by to bolo ok :-) z daneho mnozstva sa daju spravit dve mensie placky a podelit sa ;-)
Zas chlap mi toto zje a este sa obzera cim to dorazi ;))
mariamka
Nezmylila si sa v nazve? Vyzera to skor na omeletu moze byt fajn, mojmu sportovcovi by iste cbutila, aj minule chcel do palaciniek protein ☺
1x k599
micanela
na jedlo sa nehovori fuj - za to som uz ako male decko vzdy dostala od otca pohlavok