Kuracie prsia s gyros korením, so zeleninový šalátom a jogurtovým dresingom
Foto: ivka55
Veľmi jednoduchý, rýchly a ľahký obedík ...
4
porcie
porcie
10 minút
príprava
príprava
10 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Suroviny
Mäso: | |
3 ks |
|
2 PL |
|
2 PL |
|
Zeleninový šalát: | |
1 ks |
|
2 ks |
|
2 ks |
|
|
|
2 PL |
|
Dresing: | |
3 PL |
|
1 PL |
|
1 ČL sladký |
|
1 ČL obyčajná |
|
|
|
|
Postup
-
1
Ak máme možnosť, tak si všetko pripravíme skôr, tak cca dve hodiny pred podávaním, aby nám to pekne prešlo. Ak nie, nevadí.
- 2
Pripravíme si mäso: Nakrájané kuracie prsia zmiešame s olivovým olejom a gyros korením - ak pripravujeme skôr, tak dáme do chladničky a opečieme si ho až tesne pred podávaním. Panvicu rozohrejeme spolu s lyžicou olivového oleja, pridáme mäso a prudko opečieme.
- 3
Šalát: Nakrájanú zeleninu zmiešame s olivovým olejom a korením.
- 4
Dresing: Všetky suroviny zmiešame a necháme odležať v chladničke.
- 5
Dobrú chuť!
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
ani môj by to takto nezjedol :-) to bola len taká ľahká rýchlovka pre mňa