Jesenné smoothie
Autor receptu: kukulienka71
Jesenné plody sú plné hodnotných látok, prečo ich nevyužiť takto, vo forme chutného
nápoja:-)
1-2 porcia |
5 minút príprava |
Postup
- Ostala mi hrsť listovej zeleniny rôzneho druhu aj s kúskami nastrúhanej mrkvi, pridala som umytú a jadrovníka zbavenú hrušku a skoro celý strapec sladkého hrozna. Keďže hruška aj hrozno sú dostatočne šťavnaté, tekutinu som nepridala žiadnu, celé som zmixovala a ihneď aj vypila. Môže sa ísť na prechádzku, či do záhradky porobiť, čo treba, energia zo smoothie bude určite stačiť. Prajem krásny, farebný deň!