Jahodové guľky

Jahodové fit guľky

Autor receptu: orsi212

Suroviny

Postup

  1. V mise zmiešame 1 tvaroh, 2 kolieska ovocného postrúhaného Šmakouna - ja som mala marhuľový, 4 polievkové lyžice proteínového prášku - ja som mala vanilkový, ale príchuť može byť hocijaká, 1 vajíčko, 1 polievkovú lyžicu chia semienok.
  2. Urobíme guľky, do každej dáme 1 jahodu.
  3. Dáme do vriacej vody, keď vyplávajú na povrch, ešte varíme tak 3 minútky a vytiahneme.