Figové guľky

Name: Figové guľky
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: porcií
Ingredients: figy sušené, 200 g; banán; olej kokosový, 2 PL; kakao holandské kvalitné, 40 g; kokos strúhaný, 3 PL; lupienky mandlí; kokos, na obaľovanie

sandraviglasova, 27. apríla 2014

Foto: sandraviglasova

Aj mlsať sa dá zdravo ;-)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

20 minút
príprava

Suroviny

200 g	figy sušené
	banán
2 PL	olej kokosový
40 g	kakao holandské kvalitné
3 PL	kokos strúhaný
	lupienky mandlí
na obaľovanie	kokos

Postup

1
Figy namočíme na 4-5 hodín do vody.
2
Vyberieme na nakrájame na polky. Kto chce, odstráni si semienka, nám ale nevadia, tak som ich nechala. Pokrájame do nich banán a rozmixujeme.
3
Do hmoty pridáme kakao, kokosový olej a strúhaný kokos. Dobre premiešame.
4
Z hmoty tvarujeme guličky, ktoré obaľujeme v lupienkach mandlí alebo kokose. Dáme do ľadničky na pol hodinku a môžeme podávať :-) ku káve či k učeniu. Nazdravie!