Diétna orechová bábovka

tedko - bez fotkytedko, 31. marca 2011

Tento recept mám od jednej lekárky.

20 minút
príprava
60 minút
na 170 °C

Suroviny

125 g
250 g
4 lyžice
2 poháre 250ml
1 pohár 250ml
1 ks
250 ml

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Formu na bábovku vymastíme maslom a vysypeme mletými orechami.Všetky suroviny zmiešame dokopy,cesto by malo byť redšie,do polovice dáme kakao,pridáme hrozienka a vylejeme do pripravenej formy.

  2. 2

    Dáme do rúry na 170 stupňov a pečieme asi hodinu.

Diskusia k receptu

evanaaa
Idem si to zaznačiť do KK, takéto jednoduché mám rada. Ale môžem miesto sójového mlieka dať obyčajné?
marianne69
....urcite vyskusam,som rada tomuto receptu uz koli ludom,ktorym sa touto baboveckou zavdacim a posuniem dalej ....dakujem za recept...
lyali
Zdravá varianta :-) Aj ja si značím do KK :-)
frezia68
Túto niekedy vyskúšam,lebo orechy sú u nás veľmi v obľube :-)
evanaaa
Bazulienka, obyčajné mlieko diabetici môžu, len ja som nechcela sójové, preto sa pýtam, snáď mi Tedko odpovie, či sa dá nahradiť.
zzdravo
@tedko , aj si skusala? velmi ma zaujima, ci sa podaril, recept sa mi velmi paci a som zvedava ci aj chuti. hned by som ho vyskusala, ale tento vikend nemam pre koho piect :(
tedko
zzdravo podarila a je dobrá,ale nie taká sladká ako normálna a evanaaa
neviem či može byť aj obyčajné mlieko,bolo mi povedané sójové
a inakšie som neskúšala vyskúšaj možno to bude ok.
diabambulka
ahoj, ja sa chcem opýtať, či bábovka nieje moc sypká, pretože keď som pripravovala bábovku kam išli rozmixované ovsené vločky, chuťovo výborná, len sypká:-) nemám skúsenosť s celoozrnnou múkou (či sa nezachová podobne ako vločky) -to je výzva vyskúšať :-)
viera1
@diabambulka ,mám takú skúsenosť,že keď nahrádzam časť múky celozrnou,grahamovou,príp. pridávam vločky,treba tam dať viac tekutín.