lili281 nemá fotku

@lili281

Moje recepty

Pridaj recept


prazdny

Vegánska plnená paprika

Bezmäsité jedlá

Ľahký obed a večera zo zeleniny a sójového granulátu príde vhod po náročnejšom víkende plnom gurmánskych výziev....

prazdny

Jesenné krúpové rizoto

Hlavné jedlá

Krúpy uvaríme v zeleninovom vývare. Varíme, kým sa všetka voda neodparí.

prazdny

Fitnes karfiolové placky

Bezmäsité jedlá

Uvaríme karfiol. Uvaríme hrach.

prazdny

Mrkvová nátierka

Bezmäsité jedlá

Na oleji osmažíme nakrájanú cibuľu dozlatista.

prazdny

Mrkvová polievka s karí korením a chia semienkami

Bezmäsité jedlá

Nakrájanú cibuľu pražíme na masle 2 minúty.