dankach fotka

@dankach

4 recepty

Moje recepty

Pridaj recept


prazdny

Fitness pizza (cesto - tuniak, bielky)

Hlavné jedlá

V miske vymiešame bielky s odkvapkaným tuniakom a pridáme štipku pizza korenia. Môžeme dochutiť aj bazalkou....

prazdny

Paradajkové vajíčka

Bezmäsité jedlá

340 kcal, 23 g tuku

prazdny

Brusnicová müsli kaša

Bezmäsité jedlá

Ideálna na raňajky :-) 195 kcal, 4 g tuku

prazdny

Šalát s kukuricou a krevetami (krabími tyčinkami)

Večera

Krabie tyčinky alebo krevety opečieme na olivovom oleji.

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Jogurtovo-kokosové bonbóny s bielou čokoládou (videorecept) Jogurtovo-kokosové bonbóny s bielou čokoládou +video
  2. Zemiaková polievka so sušenými hríbmi Zemiaková polievka so sušenými hríbmi
  3. Domáca granola moderátorky Lucie Hlaváčkovej Domáca granola moderátorky Lucie Hlaváčkovej
  4. Šalát z červenej ryže s kuracími špízmi Šalát z červenej ryže s kuracími špízmi
  5. Chlieb zo zmesi semienok a orechov Chlieb zo zmesi semienok a orechov
  6. Soľ s medvedím cesnakom Soľ s medvedím cesnakom
  1. Scones s medvedím cesnakom a parmezánom (fotorecept) Scones s medvedím cesnakom a parmezánom +fotopostup
  2. Linecké veľkonočné koláčiky (fotorecept) Linecké veľkonočné koláčiky +fotopostup
  3. Rýchly chlieb s medvedím cesnakom (fotorecept) Rýchly chlieb s medvedím cesnakom +fotopostup
  4. Cuketová polievka s jemnou chuťou cesnaku a vajcom Cuketová polievka s jemnou chuťou cesnaku a vajcom
  5. Raňajkové taštičky z maslového cesta (fotorecept) Raňajkové taštičky z maslového cesta +fotopostup
  6. Bezlepková MAXI brioška plnená džemom (videorecept) Bezlepková MAXI brioška plnená džemom +video
  7. Mrkvové wrapy (videorecept) Mrkvové wrapy +video
  1. Trojzávin (fotorecept) Trojzávin +fotopostup
  2. Pudingová BB torta Pudingová BB torta
  3. Kulajda - pravá juhočeská (fotorecept) Kulajda - pravá juhočeská +fotopostup
  4. Linecké veľkonočné koláčiky (fotorecept) Linecké veľkonočné koláčiky +fotopostup
  5. Prívarok z medvedieho cesnaku (videorecept) Prívarok z medvedieho cesnaku +video
  6. Pesto z medvedieho cesnaku s orechami (fotorecept) Pesto z medvedieho cesnaku s orechami +fotopostup
  7. Jednoduchý šalát z cottage syra Jednoduchý šalát z cottage syra
  1. Vyhadzujete túto drobnú zátku z fľaše oleja? Nerobte to, má svoje využitie! Vyhadzujete túto drobnú zátku z fľaše oleja? Nerobte to, má svoje využitie! VIDEO
  2. Trik, ako jednoducho odstrániť etikety z dóz a fliaš Trik, ako jednoducho odstrániť etikety z dóz a fliaš VIDEO
  3. Piškótový zákusok Včelie bodnutie Piškótový zákusok Včelie bodnutie VIDEO
  4. Bez kysnutia a namiešaný za pár minút. Upečte si výborný syrový chlieb s bylinkami Bez kysnutia a namiešaný za pár minút. Upečte si výborný syrový chlieb s bylinkami VIDEO
  5. Salámová roláda s olivami Salámová roláda s olivami VIDEO
  6. Prudko návyková pistáciová nátierka s bielou čokoládou Prudko návyková pistáciová nátierka s bielou čokoládou VIDEO
  7. Lístkové tyčinky s pestom Lístkové tyčinky s pestom VIDEO
  1. 13 zákuskov z odpaľovaného cesta: Natrénujte si venčeky, veterníky či netradičný krémeš, aby to na Veľkú noc bolo dokonalé! 13 zákuskov z odpaľovaného cesta: Natrénujte si venčeky, veterníky či netradičný krémeš, aby to na Veľkú noc bolo dokonalé!
  2. Tradícia inak: Chuť na halušky, ale doma ani jeden zemiak? 11 receptov, ako ich uvariť aj bez nich Tradícia inak: Chuť na halušky, ale doma ani jeden zemiak? 11 receptov, ako ich uvariť aj bez nich
  3. Vyskúšajte všetky: 12 tipov, čo navariť z kuracích pŕs. Chutné a rýchle jedlá, ktoré vás nikdy nesklamú Vyskúšajte všetky: 12 tipov, čo navariť z kuracích pŕs. Chutné a rýchle jedlá, ktoré vás nikdy nesklamú
  4. Voňavá dobrota: 12x ražniči, perfektný obed z rúry. Stačí len ponapichovať a upiecť Voňavá dobrota: 12x ražniči, perfektný obed z rúry. Stačí len ponapichovať a upiecť
  5. Najlepšie je variť zo sezónnych surovín: Je čas medvedieho cesnaku. Nenechajte si ho ujsť, v týchto jedlách perfektne vynikne Najlepšie je variť zo sezónnych surovín: Je čas medvedieho cesnaku. Nenechajte si ho ujsť, v týchto jedlách perfektne vynikne
  6. Ku káve aj na raňajky: 11x kysnutý pletenec rôznych chutí. Vyskúšajte si malý grif s veľkým efektom Ku káve aj na raňajky: 11x kysnutý pletenec rôznych chutí. Vyskúšajte si malý grif s veľkým efektom
  7. Najlepšie aprílové videá: Karfiolové placky bez predvárania, rýchly syrový chlebík aj salámová roláda na Veľkú noc Najlepšie aprílové videá: Karfiolové placky bez predvárania, rýchly syrový chlebík aj salámová roláda na Veľkú noc