Tofu jednoducho a rýchlo

Name: Tofu jednoducho a rýchlo
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcie
Ingredients: tofu biele; omáčka sójová klasik; korenie cesnakové; olej olivový; paradajky

maudi, 11. apríla 2014

Foto: maudi

Kedze som na materskej, pri dvoch detoch musim varit rychlo. Milujem zdravu stravu a toto jedlo vzniklo nahodne,velmi mi chuti a mojej dcerke tiez Zobraziť celý popisKedze som na materskej, pri dvoch detoch musim varit rychlo. Milujem zdravu stravu a toto jedlo vzniklo nahodne,velmi mi chuti a mojej dcerke tiez :)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

2
porcie

5 minút
príprava

10 minút
tepelná úprava

Suroviny

	tofu biele
	omáčka sójová klasik
	korenie cesnakové
	olej olivový
	paradajky

Postup

1
Tofu nakrajame na kocky, dame trosku opiect na olivovy olej

2
Pridame sojovu omacku , ja davam cca 1PL, rajcinky (ja som dala 3ks) a cesnakove korenie, kto chce kludne moze byt obyjacny cesnak. Podlejeme vodou podla toho kto ma rad kolko stavy , ja som dala 1,5dcl. Nesolime nekorenime, sojova omacka je slana a spolu s cesnakom dodaju tu pravu chut.

3
Podusim kym rajcinky nezmaknu. Ja zvyknem davat ako prilohu kus kus . Dobru chut :)

Diskusia k receptu

Pridaj koment

gubics

gubics 12. apríla 2014 o 16:56

Milujem jednoduché recepty, a toto vyzerá, že je z tých. Robím niečo podobné, len tofu kocky prv než ich dám trochu osmažiť,obalím v ochutenom zemiakovom alebo kukuričnom škrobe, s trochou vegety, hneď to má lepšiu chuť.

@zareaguj

Pekný komentár

maudi

maudi 14. apríla 2014 o 11:51

Dakujem , urcite nabuduce vyskusam :)

@zareaguj

Pekný komentár

Prihlás sa a pridaj komentár