Chutné jedlá na chudnutie (recepty chronologicky)

prazdny

Fresh polievka

Polievky

Zeleninu nakrájame na menšie kusy, zázvor nastrúhame, cesnak pretlačíme a rýchlo opražíme na oleji.

prazdny

Šunkové slimáčiky a cukinová nátierka

Predjedlá

Smotanu a syr zmiešame. Zmes natrieme na šunku, prikryjeme plátkom tvrdého syra a opäť ho...

prazdny

Ovocná torta

Dezerty

Cottage syr zmiešame s vanilínovým cukrom a so šťavou z limety. Želatínu rozpustíme v 100 ml...

prazdny

Kuracie plátky nadivoko s ľadovým šalátom

Kuracie mäso

Mäso nakrájame na plátky, pridáme jogurt, horčicu, brusnicový kompót, citrónovú šťavu, víno,...

prazdny

Teľacie mäso so zeleninovými špagetami

Hlavné jedlá

Mäso nakrájame na väčšie kocky a zo všetkých strán na oleji opečieme. Osolíme, prikryjeme pokrievkou...

prazdny

Losos v pomarančovej šťave

Hlavné jedlá

Bylinky nasekáme a zmiešame s maslom, soľou a šťavou z citróna. Lososa na oleji z...

prazdny

Bravčové medailóniky so syrovým dipom

Bravčové mäso

Mäso umyjeme, osušíme a nakrájame na hrubšie kusy. Potom do nich vtrieme čierne korenie zomleté...

prazdny

Polničkový šalát

Šaláty

Polníček uložíme na tanier, pridáme jablko nakrájané na tenké plátky, kúsky z polovice pomaranča a...