Ulož do KK
 Vytlačiť recept

Pangasius na rýchlo

redakcia - fotkaredakcia, 11. júla 2009

Suroviny

2 filety




Postup

  1. 1

    Na panvicu dáme trochu oleja, rozpálime ho a položíme naň fi lety, ktoré osolíme a okoreníme.

  2. 2

    Keď začnú belieť, otočíme ich na druhú stranu, znovu okoreníme a podľa potreby podlejeme trochou vody.

  3. 3

    Ako prílohu podávame zemiaky, krokety alebo hranolčeky.

Diskusia k receptu

Pridaj koment
Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Tipy na recepty z Varechy

Mračnový chlieb (fotorecept)

Mračnový chlieb (fotorecept)

Kuracie plátky v marináde (fotorecept)

Kuracie plátky v marináde (fotorecept)

Čokoládová mliečna ryža (videorecept)

Čokoládová mliečna ryža (videorecept)

Strakatý jablčník s pudingom a čokoládou (fotorecept)

Strakatý jablčník s pudingom a čokoládou (fotorecept)

Tipy na články z Varechy

Upečte si chrumkavú pohodu

Upečte si chrumkavú pohodu

Dá sa to aj inak: Segedín, sviečková aj koložvárska... 11 receptov, ako uvariť klasiku zdravšie či bez mäsa

Dá sa to aj inak: Segedín, sviečková aj koložvárska... 11 receptov, ako uvariť klasiku zdravšie či bez mäsa

Agátové kvety: Vyzerajú ako biele strapce hrozna, sú sladké a jedlé. A toto s nimi robili už naše babky

Agátové kvety: Vyzerajú ako biele strapce hrozna, sú sladké a jedlé. A toto s nimi robili už naše babky

Koláč, torta aj ovocné knedličky: Má vaše pečivo to najlepšie za sebou? 12 receptov na sladké dobroty, v ktorých ho môžete zužitkovať

Koláč, torta aj ovocné knedličky: Má vaše pečivo to najlepšie za sebou? 12 receptov na sladké dobroty, v ktorých ho môžete zužitkovať



Redakčné tipy z Varechy
  1. Jej sezóna je krátka, tak ju nepremeškajte. 11 receptov na šťavnaté koláče s rebarborou Magazín Varecha: Jej sezóna je krátka, tak ju nepremeškajte. 11 receptov na šťavnaté koláče s rebarborou
  2. Čokoládová mliečna ryža TV Varecha: Čokoládová mliečna ryža
  3. Mračnový chlieb Recepty: Mračnový chlieb
  4. Minul sa vám kukuričný škrob? 5 skvelých alternatív pre varenie aj pečenie Magazín Varecha: Minul sa vám kukuričný škrob? 5 skvelých alternatív pre varenie aj pečenie


Najnovšie video z TV Varecha
  1. Čokoládová mliečna ryža
    Čokoládová mliečna ryža

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Mračnový chlieb (fotorecept) Mračnový chlieb +fotopostup
  2. Strakatý jablčník s pudingom a čokoládou (fotorecept) Strakatý jablčník s pudingom a čokoládou +fotopostup
  3. Sklenené rezance s kuracím mäsom Sklenené rezance s kuracím mäsom
  4. Bezlepkový chlebík so pšenom a s čučoriedkami Bezlepkový chlebík so pšenom a s čučoriedkami
  5. Kuracie plátky v marináde (fotorecept) Kuracie plátky v marináde +fotopostup
  6. Pralinky v štýle dubajskej čokolády Pralinky v štýle dubajskej čokolády
  7. Čokoládová mliečna ryža (videorecept) Čokoládová mliečna ryža +video
  1. Jednoduchá kôprová omáčka Jednoduchá kôprová omáčka
  2. Sviečková na smotane (fotorecept) Sviečková na smotane +fotopostup
  3. Lambeth torta (fotorecept) Lambeth torta +fotopostup
  4. Pasta alla Norma (cestoviny s paradajkovou omáčkou a baklažánom) Pasta alla Norma (cestoviny s paradajkovou omáčkou a baklažánom)
  5. Tvarohový mrkváč Tvarohový mrkváč
  6. Čokoládový termix (fotorecept) Čokoládový termix +fotopostup
  7. Strakatý jablčník s pudingom a čokoládou (fotorecept) Strakatý jablčník s pudingom a čokoládou +fotopostup
  1. Zapečený karfiol s brokolicou ako príloha alebo samostatné jedlo (fotorecept) Zapečený karfiol s brokolicou ako príloha alebo samostatné jedlo +fotopostup
  2. Syrom a jarnou cibuľkou plnené batôžky z cesta z chladničky (videorecept) Syrom a jarnou cibuľkou plnené batôžky z cesta z chladničky +video
  3. Jednoduchá kôprová omáčka Jednoduchá kôprová omáčka
  4. Orechové rožky z mascarpone (fotorecept) Orechové rožky z mascarpone +fotopostup
  5. Sviečková na smotane (fotorecept) Sviečková na smotane +fotopostup
  6. Lambeth torta (fotorecept) Lambeth torta +fotopostup
  7. Jogurtové placky (videorecept) Jogurtové placky +video
  1. Nepečený cheesecake à la dubajská čokoláda Nepečený cheesecake à la dubajská čokoláda VIDEO
  2. Vafle z varených zemiakov, jednoduchý nápad na chutnú chrumkavú chuťovku Vafle z varených zemiakov, jednoduchý nápad na chutnú chrumkavú chuťovku VIDEO
  3. Že vaše domáce hranolky pečené v rúre nikdy nie sú chrumkavé? Tento malý trik všetko zmení! Že vaše domáce hranolky pečené v rúre nikdy nie sú chrumkavé? Tento malý trik všetko zmení! VIDEO
  4. Rýchly likér bez vajec? Skúste tento s vanilkovým jogurtom Rýchly likér bez vajec? Skúste tento s vanilkovým jogurtom VIDEO
  5. Vajíčkové kvetinky Vajíčkové kvetinky VIDEO
  6. Avokádové krekry Avokádové krekry VIDEO
  7. Nepečená jahodová stracciatella torta Nepečená jahodová stracciatella torta VIDEO
  1. Recepty od srdca: 15 jedál, ktoré nás naučili variť naše mamy a robíme ich dodnes Recepty od srdca: 15 jedál, ktoré nás naučili variť naše mamy a robíme ich dodnes
  2. Pre chutnejší výsledok: Mrazíte si pečivo? S týmto trikom bude po rozmrazení chrumkavé ako od pekára Pre chutnejší výsledok: Mrazíte si pečivo? S týmto trikom bude po rozmrazení chrumkavé ako od pekára
  3. Strúhaný, sypaný aj linecký: 11 receptov na tvarohové koláče, ktorými sa zavďačíte celej rodine Strúhaný, sypaný aj linecký: 11 receptov na tvarohové koláče, ktorými sa zavďačíte celej rodine
  4. Nezostaňte hladní: 12 večerí na spôsob čo dom dal. Zachránia vás, keď ste nestihli nakúpiť Nezostaňte hladní: 12 večerí na spôsob čo dom dal. Zachránia vás, keď ste nestihli nakúpiť
  5. Nechýba ani krémeš: 10 receptov na sviatočné zákusky s medom. Tieto naozaj stoja za hriech Nechýba ani krémeš: 10 receptov na sviatočné zákusky s medom. Tieto naozaj stoja za hriech
  6. Dobre vedieť: Otvorená majonéza v chladničke. Viete, dokedy je jedlá? Dobre vedieť: Otvorená majonéza v chladničke. Viete, dokedy je jedlá?
  7. Tajný trik cukrárov: Pridajte túto nečakanú prísadu do čokoládového koláča. Spraví s ním naozajstné divy! Tajný trik cukrárov: Pridajte túto nečakanú prísadu do čokoládového koláča. Spraví s ním naozajstné divy!

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. Aprílové topky: Kura na paprike, špagety, vianočka aj návody, ako uvariť ryžu či tarhoňu. Toto je 15 najsledovanejších videí Aprílové topky: Kura na paprike, špagety, vianočka aj návody, ako uvariť ryžu či tarhoňu. Toto je 15 najsledovanejších videí
  2. TOP rebríčky: Pečenie na sviatky, sezónne bylinky aj vajíčka. Pozrite si tie najlepšie recepty uplynulého mesiaca TOP rebríčky: Pečenie na sviatky, sezónne bylinky aj vajíčka. Pozrite si tie najlepšie recepty uplynulého mesiaca
  3. TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty
Ďalšie rebríčky