Ovsená kaša s goji

jenni, 8. decembra 2013

Foto: jenni

Javorový sirup môžete nahradiť napríklad datlovým sirupom alebo medom.

1
porcia

5 minút
príprava

7 minút
tepelná úprava

Suroviny

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

alebo

1
Do hrnca dáme premyté ovsené vločky a zalejeme ryžovým mliekom. Kašu varíme na miernom ohni do zhustnutia.
2
Do misky dáme 3 PL kakaa a 1 PL javorového sirupu. Zalejeme uvarenou kašou a všetko dobre premiešame.
3
Kašu ozdobíme nakrájanými plátkami hrušky a banánom pokrájaným na kolieska. Kašu zasypeme slnečnicovými semienkami a sušeným goji.