Javorový sirup môžete nahradiť napríklad datlovým sirupom alebo medom.
1
porcia
porcia
5 minút
príprava
príprava
7 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Suroviny
5 PL |
|
300 ml |
|
3 PL |
|
1 PL |
|
1 ks |
|
1 ks |
|
|
|
|
Moje poznámky
Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.
Postup
-
1
Do hrnca dáme premyté ovsené vločky a zalejeme ryžovým mliekom. Kašu varíme na miernom ohni do zhustnutia.
- 2
Do misky dáme 3 PL kakaa a 1 PL javorového sirupu. Zalejeme uvarenou kašou a všetko dobre premiešame.
- 3
Kašu ozdobíme nakrájanými plátkami hrušky a banánom pokrájaným na kolieska. Kašu zasypeme slnečnicovými semienkami a sušeným goji.
- 2
Diskusia k receptu
Jeden komentár k receptuPridaj komentár k receptu: