Tento fitness recept je ideálny na naštartovanie metabolizmu po nezdravom prejedaní sa.
4
porcie
porcie
30 minút
príprava
príprava
20 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Postup
-
1
Kuracie mäso nakráiame na tenké menšie rezančeky a sprudka opečieme na olivovom oleji, osolíme a ešte chvíľu opekáme do mäkka.
-
2
Jablká umyjeme, očistíme, zbavíme jadierok a aj so šupou nakrájame na rovnako veľké kúsky. Tepelne už neupravujeme, pridávame surové.
-
3
Mäso necháme mierne vychladnúť.
-
4
Pridáme biely jogurt, kari korenie, citrónovú šťavu, poprípade par kvapiek z citróna.
-
5
Všetko dôkladne premiešame a môžeme podľa chuti pridať ako oblohu hlavkový šalát, prípadne rukolu. Dobrú chuť
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Redakčné tipy z Varechy
Najklikanejšie
-
Magazín Varecha: Šuhajdy, grilážky, guľky: 10 tradičných nepečených vianočných cukroviniek. Toto sú hity každých sviatkov -
Magazín Varecha: Kúpili ste presolené údené? Osvedčené tipy, ako ho zbaviť prebytočnej soli
-
Recepty: Bezlepkové vianočné oblátky bez vajec a mlieka
-
TV Varecha: Čokoládové rožteky
Najnovšie video z TV Varecha
Najklikanejšie
recepty, videá a články
Rebríčky top recepty a iné rebríčky
Ďalšie rebríčky
-
15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak!
-
Najlepšie novembrové recepty: Topkou je aktuálny koláč dnešných dní, zaobídete sa pri ňom bez jednej nedostatkovej suroviny
-
Overené, odskúšané: Stále hľadáte ten najlepší recept na medovníky? Máme! Toto je 20 najúspešnejších receptov všetkých čias
Takto mi to pripomína akoby to vymyslel nejaký Škót, aby nemusel dávať toľko mäsa, tak dá do toho kúsky jabĺk. Ale to je len môj osobný pocit.