Kokosová omeleta s ovsenými vločkami

asa5 - bez fotkyasa5, 2. júna 2013

zdravé a chutné raňajky na naštartovanie nového dňa :)

1
porcia
5 minút
príprava
5 minút
tepelná úprava

Suroviny

2
4 PL
2 PL




Postup

  1. 1

    vajíčka rozmiešame (napríklad v menšom poháriku), pridáme ovsené vločky a kokosovú múčku a všetko spolu riadne zmiešame.

  2. 2

    medzitým si dáme zohriať na panvici olivový olej a keď je rozohriaty, tak vylejeme zmes na panvicu a klasicky opečieme z oboch strán. :)

  3. 3

    ja mám radšej takú viac "pripečenú" dohneda, len si treba dávať pozor aby neprihoreli ovsené vločky. keď je omeletá hotová, môžeme už len podávať, dobrú chuť. :)

Diskusia k receptu





SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia