Jogurt s hroznovou melasou fotorecept

Name: Jogurt s hroznovou melasou (fotorecept)
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porcia
Ingredients: jogurt biely, 200 ml; melasa hroznová, 2 PL; orechy , 1 PL nasekané; marhule sušené , 1 PL alebo iné ovocie; chlieb biely starší , 1 krajec alebo pečivo

nazarboncuk, 26. júna 2012

Foto: nazarboncuk

Hroznová melasa je skvelá vec. Keď ju skombinujeme s tahini pastou, dostaneme výborný "tahin pekmez" , troška nutelle podobný krém, ktorý sa podáva hlavne Zobraziť celý popisHroznová melasa je skvelá vec. Keď ju skombinujeme s tahini pastou, dostaneme výborný "tahin pekmez" , troška nutelle podobný krém, ktorý sa podáva hlavne na raňajky s pečivom, maslom či medom. Jednoduchý dezert získame aj s pomocou ricotty či tvarohu nasladko, pokvapkaná melasou a posypaná orieškami. Ponúkam vám inšpiráciu na jednoduchý dezert či raňajky.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

1
porcia

10 minút
príprava

Suroviny

200 ml	jogurt biely
2 PL	melasa hroznová
1 PL nasekané	orechy
1 PL alebo iné ovocie	marhule sušené
1 krajec alebo pečivo	chlieb biely starší

Postup

1
Oriešky a sušené ovocie nasekáme nahrubo. Orechy sú najlepšie vlašské, ale samozrejme, ako komu chutí. Ja som tentokrát použila lieskovce.

2
Takto vyzerá melasa, ktorú som použila. Dá sa zohnať v obchodoch so zdravou výživou, orientálnych potravinách, či na internete. (pre rýpačov: kto chce, nájde spôsob, kto nechce, hľadá dôvod ;)

3
Chlieb nakrájame na malé kocky. Najlepší bude biely ("maďarský") chlieb, jeden, dva dni starý.

4
Chlieb polejeme bohato jogurtom, melasou a nakoniec posypeme orieškami a ovocím. Rýchle a zdravé maškrtenie raz-dva. :)

Diskusia k receptu

Pridaj koment

cica2

cica2 26. júna 2012 o 17:07

ale mi robíš chúťky, rada by som ochutnala :-)

@zareaguj

Pekný komentár

irenaw

irenaw 27. júna 2012 o 10:03

ja veru chcem, pre mňa novinka, to ma baví a som zvedavá na chuť. trstinová melasa je už dlho moja verná kamoška a aj ostatné prírodné sladidlá :-)

@zareaguj

Pekný komentár

rea1

rea1 27. júna 2012 o 11:22

mnam. uz od pohladu je to prudko jedle. a ked si namiesto susenych marhul predstavim nejake cerstve ovocie, pre mna napr. cierne ribezle, no, ako by povedala moja byvala kolegyna "až mi huba chlopoce". kupujem biely chlieb na schnutie a v sobotu mam ranajky ako oči. su recepty, po precitani ktorych sa dokazem nadchnut ako male decko. :-)))

@zareaguj

Pekný komentár