Hrnčekové lievance vhodné pre celiatikov

lorena - bez fotkylorena, 13. mája 2014
Hrnčekové lievance vhodné pre celiatikov
Foto: lorena

Tieto lievančeky sú chutné a hlavne jednoduché na prípravu. Sú vhodné pre bezlaktózovú, bezlepkovú a histamínovú diétu.

2
porcie
5 minút
príprava
15 minút
tepelná úprava

Suroviny

1/2 hrnčeka
1/2 hrnčeka
1 ks
1 ks
1/2 ČL

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Banán si nakrájame na krúžka a dáme do misy, pridáme ostatné suroviny.

    Hrnčekové lievance vhodné pre celiatikov - obrázok 1
  2. 2

    Poriadne premiešame a s vidličkou popučíme banán. ( necháme aj väčšie kúsky) Vznikne nám cesto na lievance.

    Hrnčekové lievance vhodné pre celiatikov - obrázok 2
  3. 3

    Lievance pečieme na panvici na miernom ohni do zlatista z oboch strán.

    Hrnčekové lievance vhodné pre celiatikov - obrázok 3
  4. 4

    Hotové lievance si môžete dochutiť podľa ľubovôle. Prajem dobrú chuť!

    Hrnčekové lievance vhodné pre celiatikov - obrázok 4

Diskusia k receptu

kukulienka71
Pozerám, že miesto vajíčka si dala ako pojidlo banán. Robila som už z pohánkovej múky palacinky, dosť sa trhali, lievance sú menšie, ľahšie sa s nimi manipuluje. Šikulka!
frezia68
Veru vyskúšam,hoci mi nechutia tak ako tradičné,ale ak pšenica a kravské mlieko škodí,tak musia chutiť náhrady :-)))
lorena
Ďakujem. Nedávala som tam vajíčko kvôli tomu že ho kvôli svojej diéte nesmiem, tak ako veľa iných vecí :-( No čo už tak aspon vymýšľam z toho čo môžem :-) :-) :-)
safran
oj, toto bodlo, budem mať celiatickú návštevu a som trochu bezradná, takže raňajky vyriešené :-)

Zaujímavé video z archívu TV Varecha