Flameri bez mlieka

dada777 - fotkadada777, 2. augusta 2013
Flameri bez mlieka
Foto: dada777

Chutné, osviežujúce flameri zo špaldovej krupice vhodné pre bezmliečnu diétu. Pri príprave som použila rastlinné mlieko. Môžete si ho pripraviť aj s mliekom kravským.

2
porcie
15 minút
príprava
15 minút
tepelná úprava

Suroviny

400 ml
2 PL
6 PL
2 PL
štipka
70 g
 (alebo zavárané)

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Zo všetkých surovín za stáleho miešania uvaríme hustý krém, ktorý nalejeme do formičiek alebo misiek vypláchnutých studenou vodou a necháme v chlade stuhnúť.

  2. 2

    Po vychladení vyklopíme z formičiek, ozdobíme ovocím a môžeme poliať kompótovou šťavou. Dobrú chuť!

Diskusia k receptu

olivka
trošku obmenene..s mliekom, obyč. maslom a trstinovym cukrom...ale paraaaadne!
aleana
Recept sa mi páči. .. Ja dám pohánkovú krupicu.