Fazuľový šalát fotorecept

danculka - fotkadanculka, 23. januára 2012
Fazuľový šalát (fotorecept)
Foto: danculka

Recept pre 90 -dňovú dietu, škrobový deň...aj dia dieta...

3porcie
porcie
15 minút
príprava

Suroviny

1 ks
2dl
podľa svojej chuti ,vegeta,korenie,pamajorán
1/2 malej alebo ľadový šalát




Postup

  1. 1

    Jednoduchý šalátik na ,,škrobový deň v 90 dňovej diete nakrájame si čínsku kapustu tak polovicu menšej...

    Fazuľový šalát (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    konzervu fazuľky červenej dáme do misy ...

    Fazuľový šalát (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    vylejeme z pasírovaných paradajok a dochutíme koreninami podľa svojej chuti..

    Fazuľový šalát (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    potom oboje zmiešame spolu a môžeme podávať...

    Fazuľový šalát (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu

pacik
Tento šalátik si urobím aj bez diéty :-)
kimlo
Tú červenú fazuľu z konzervy a s rajčinovou omáčkou mám najradšej s párkom alebo klobásou... a k tomu chlieb a pohár piva. :-)
chariquet
kimlo, sice super kombinacia, no k 90 DD sa nehodo:-( Danculka, super, vyskusam!!! :-)
tetrisss
Nuz hej, na delenu sa celkom nehodi, lebo fazula, ale ina vyzera velmi dobre.
tatranka
Už som si ho uložila.Nepoznám tento šalát veru sa mi páči.
matata1
@kimlo máš pravdu, tá fazuľa je skvelá, mne ku nej niekedy netreba ani párky ani klobásy. Priznám sa bez mučenia, že ju niekedy zbaštím studenú, rovno z konzervy!
zdenkas
@danculka ,teraz by som ťa veľmi potrebovala doma,na takéto dobroty na 90 DD.Je málo času,práca atď...ale ukladám,urobím.
marianne69
ej,tu sa dietuje o stodusu:-)
mne by museli dat pistol ku hlave,aby som dobrovolne dietovala,ale tento recept sa mi vemi paaaaci,vsetko co lubim,dakujem za dobry tip
marianne69
aaaale@danculka uz to nie je co to byvalo,aj by sa zislo,lebo som sa vyzrala s prepacenim tieto sviatky ako nikdy v zivote,ale kolace uz nemame taak to ide dole aj samo:-)
zdezda
:-))) aj mne sa páči, prečo nie je vhodný na delenú stravu, veď fazuľa a paradajky môžu byť spolu, nie?
renulienka
...ale je vhodny na delenu...ja tam nevidim nic nevhodne, iba ta kimlova klobaska, ci parok tam do delenej nepatria, asi tak to bolo myslene, ci nie?
hannah22
vďaka , táto kombinácia ma nenapadla, ukladám ... :))
sneica
dolezite je ze chuti...ukladam k salatom...:)
anka07
zdravim,som medzi vami nova, ale v kuchyni uz stara gazdina, zatial len ukladamvase uzasne recepty a varim a tusim za tych 26 rokov co som vydata som este nevarila s takou radostou ako teraz, ale teraz sa vam musim podakovat za vase recepty moj manzel povedal ze su prudko jedle a tie komentare su super takto sa nebojim ani tych narocnych receptov,90- dnovka je uzasna nieje vobec narocna a varila som ju s pocitom ,ze nevarim len pre seba lebo chutila aj moji 3 chlapom no im som k tomu varila aj maso ,pokusim sa poslat aj ja nejake receptiky len neviem ake tu je vsetko na svete,este raz velka vdaka! dufam,ze to odoslem spravne
danculka
zuzu61,môže,cukor tam nie je pridávaný,len,čo je v potravinách a zješ toľko,koľko máš dovolené sacharidovými jednotkami...
vierutt
Aj mne sa páči táto kombinácia, milujem šaláty a hlavne takto rýchlo pripravené. Vďaka za receptík




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia