prazdny

Vajíčka v avokáde, ananás v masle a koriandrová omáčka

Bezmäsité jedlá

Moje obľúbené raňajky. Proteín reznutý zdravými tukmi, ktoré dopĺňa ovocná chuť masla a svieži bylinkový...

prazdny

Sýta praženica

Raňajky

Keď máme starší chlieb a trochu slaniny, cibuľu, cesnak a vajíčka.

prazdny

Orechová kaša bez orechov

Bezmäsité jedlá

Všetky suroviny spolu povaríme za stáleho miešania asi 5 minút (do zhustnutia). Nakoniec rozmixujeme ponorným...

prazdny

Jogurtové raňajky na dobré trávenie

Bezmäsité jedlá

Výdatné zdravé raňajky, ktoré naštartujú trávenie a zlepšia deň.

prazdny

Praženica s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

Ovsené vločky mnoho ľudí konzumuje denne. V kombinácii s vajíčkami ide o veľmi chutné a sýte jedlo, ktoré je aj zdravé....

prazdny

Černicové kakao

Nápoje

Netradičné kakao, ktoré vynikajúco chutí a pripravíte ho z rastlinného mieka z "hrnček var".

prazdny

Sedmokráskové vajíčko

Bezmäsité jedlá

Chutný recept z jarnej prírody.

prazdny

Rýchla ryžová kaša

Raňajky

Vďaka ryžovým vločkám, ktoré absorbovali kokosové mlieko, a výraznej vôni malín je táto kaša skutočne...

prazdny

Vajíčko s mrkví a se zázvorem

Bezmäsité jedlá

Recept je na jedno vajíčko, které stačí pro jednoho ke snídani (večeři). Teda domnívám...

prazdny

Kvasená kaša z ovsených vločiek s domácou granolou

Bezmäsité jedlá

Použili sme jemné vločky s klíčkom, aby kaša získala orieškový nádych....

prazdny

Tortilla s avokádom a fetou

Bezmäsité jedlá

Tortilu na suchej panvici trochu pečieme z oboch strán.

prazdny

Raňajkové mandľovo-mrkvové misky bez lepku

Bezmäsité jedlá

Máte radi teplé a sladké raňajky, ale chceli by ste niečo zdravšie? Máme pre vás dobrý tip....

prazdny

Pancetta s jadrovníkmi paprík

Večera

Áno, recepty s použitím „srdiečok” paprík, sú náročné na predprípravu. Málokomu sa chce „baviť”...

prazdny

Domáca granola moderátorky Lucie Hlaváčkovej

Raňajky

Pečená granola, ideálna do mlieka či jogurtu, alebo ako zdravé chrumkanie....

prazdny

Raňajková ovsená kaša moderátorky Lucie Hlaváčkovej

Raňajky

Obľúbená moderátorka má rada zdravé raňajky....

prazdny

Raňajkové (večerové, Valentínske, narodeninové...) srdiečko

Večera

Takýto párok je úplne obyčajný, a predsa iný, zaujímavejší a úsmev vytvárajúci na tvári...