Vegan makovec

Name: Vegan makovec
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 8 porcií
Ingredients: mlieko rastlinné, 1 hrnček; cukor trstinový, 1/3 hrnček; mak mletý, 1 hrnček; olej rastlinný, 5 PL; múka polohrubá, 1 hrnček; múka kukuričná, 1 hrnček; prášok do pečiva, 1 bal.

sovickahuhu, 27. februára 2014

Foto: sovickahuhu

Kedže veľmi rada pečiem, druhý recept nemôže byť nič iné ako opäť koláčik. Dnes si pripravíme chutný a lahodný makovec, ktorý je okrem iného Zobraziť celý popisKedže veľmi rada pečiem, druhý recept nemôže byť nič iné ako opäť koláčik. Dnes si pripravíme chutný a lahodný makovec, ktorý je okrem iného aj veľmi zdravý ( doplníme si vápnik, keďže mak obsahuje až 12krát viac vápnika ako kravské mlieko, má tiež veľké množstvo minerálov a vitamínov). Recept je opäť veľmi jednoduchý zato výsledný efekt stojí za to : )

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

8
porcií

10 minút
príprava

35 minút
na 180 °C

Suroviny

1 hrnček	mlieko rastlinné
1/3 hrnček	cukor trstinový
1 hrnček	mak mletý
5 PL	olej rastlinný
1 hrnček	múka polohrubá
1 hrnček	múka kukuričná
1 bal.	prášok do pečiva

Postup

1
Povaríme spolu 1 hrnček rastlinného mlieka (ja som mala sójové ), 1/3 hrnčeka trstinového cukru a 1 hrnček pomletého maku. Po vychladnutí do zmesky pridáme 5 lyžíc rastlinného oleja, 2 hrnčeky múky ( ja som dala pol polohrubej a pol kukuričnej ) a prášok do pečiva. Zmiešame a pečieme cca 30 minút pri 180°C. Potreté marhuľovým džemom, roztopenou čokoládou, posypané kúskami orechov! Tadáááá : ) Dobrú chuť

Diskusia k receptu

Pridaj koment

rea1

rea1 28. februára 2014 o 09:58

nič makové nemôže byť zlé, to je jasné a ja makové môžem, mak mám tak rada, že si ho sypem ešte aj do ovsených vločiek. takže tvoj koláč istotne urobím, už sa naň celkom teším.

@zareaguj

Pekný komentár