Mrkvový šalát s tofu fotorecept

jarbra, 11. augusta 2014

Tofu, tofu, tofu ... :-) tu mam najradsej, vsetky receptiky su premna ,, mnamky ,, su zdrave a chutne ! Tento Zobraziť celý popisTofu, tofu, tofu ... :-) tu mam najradsej, vsetky receptiky su premna ,, mnamky ,, su zdrave a chutne ! Tento salatik mi velmi chuti, je velmi jednoduchy.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

Suroviny

250 g	mrkva postrúhaná
250 g	jablká postrúhané
250 g	tofu biele
z 1 citróna	šťavu citrónovú
podľa chuti	chren postrúhaný
1 PL	olej
podľa chuti	cukor
	vegeta

Postup

1
Suroviny, ktore budeme potrebovat.

2
Jablka, mrkvu, umyjeme, osupeme, postruhame na tenkom struhadle na rezanceky.

3
Tofu oplachneme, osusime a rozmrvime ...
4
Mrkvu, jablka zmiesame spolu, pridame rozmrvene tofu, 1- lyzicku oleja, stavu z 1 - citronu, cukor a postruhany chren alebo sterelizovany ( mozte si pridat viac oleja, cukor vsetko podla chuti ).

5
Dochutime korenim ( vegeta apod.) Dobre premiesame.
6
Salat je vyborny !!! Dobru chut !

Diskusia k receptu

Pridaj koment

elenamm

elenamm 11. augusta 2014 o 14:08

Nevyzera to vabne, ale tu chut si viem predstavit. Urobim v najblizsej dobe.

@zareaguj

Pekný komentár

jarbra

jarbra 11. augusta 2014 o 14:36

@elenamm , nevyzera ani premna vabne, ale chutove je dobry, kto ma rad tofu, urcite si pride na svoje :-) Pekny den.

@zareaguj

Pekný komentár

zifi

zifi 7. januára 2015 o 16:09

po premixovani ponornym mixerom som do vysledku zamiesal trosku na drobne kocky pokrajanej chilli papricky (chren som nemal). Vyzera to vyborne - ako kupovane palive natierky. Len som dost solil, lebo to chuti nasladko... nabuduce dam menej mrkvy i jablk

@zareaguj

Pekný komentár

Prihlás sa a pridaj komentár