Dusený špenát s vajcom

cesminaz - fotkacesminaz, 12. apríla 2016
Dusený špenát s vajcom
Foto: cesminaz

Jednoduché,rýchle a chutné :-)

2-3
porcie
5 minút
príprava
15 minút
tepelná úprava

Suroviny

2 hrste
1 ks
3 ks
podla chuti

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Toto jedlo je strasne jednoduché,velmi rychlo hotove a chutne.Istotne robievaju mnohi z vas špenát na takyto spôsob,ale predsa to sem pridavam ako inšpiraciu pre tych,ktori to nahodou nepoznaju :-) Budeme potrebovat cibulu,vajcia a 2 velke hrste špenatu... Podla počtu stravníkov si treba množstvo surovin prisposobit..

    Dusený špenát s vajcom - obrázok 1
  2. 2

    V panvici si rozohrejeme olej,dame naň na kocky nakrajanu cibulu,trocha ju osolime a nechame zosklovatit.Potom pridame pokrajany špenat,osolime a zakryte udusime do mäkka.Nasledne si v jednom pohari rozšlahame vajcia a popolievame nimi spenat.Bez miešania chvilku necháme na ohni,aby vajíčka prešli varom..

  3. 3

    Sù to výborné raňajky,alebo priloha či lahkà večera. Ja zvyknem občas popiect na kocky pokrajane udene tofu a posypat nim uz hotove jedlo.Má to potom taku prijemnu udenu chut :-) Podáva sa väcsinou s kuskom pečiva. Dobrù chuť :-)

    Dusený špenát s vajcom - obrázok 3

Diskusia k receptu


Najsrdiečkovanejšie komentáre Ukáž celú diskusiu