Nepečené guľky
Nepečené guľky

Zdravé guľky z jačmenných krúp

frommykitchendotcom - bez fotkyfrommykitchendotcom, 31. decembra 2023

Suroviny

150 g uvarené
8 ks
60 g mleté
 podľa chuti
Na obaľovanie:




Postup

  1. 1

    Jačmenné krúpy uvaríme vo vode, scedíme a necháme vychladnúť. V sekáčiku krúpy zomelieme. Nie úplne na kašu, ale tak, aby sme mali menšie kúsky.

  2. 2

    Krúpy dáme do misky, pridáme zomleté lieskovce a na drobno nakrájané datľe. Ochutíme škoricou a všetko dobre premiešame.

  3. 3

    Z hmoty lyžicou odoberáme po kúskoch a vlažnými rukami formujeme guľôčky. Tie obaľujeme v kokose.

Diskusia k receptu