Tvarohové guľky s ovocím

johaneska - fotkajohaneska, 31. júla 2016
Tvarohové guľky s ovocím
Foto: johaneska

Rýchle, zdravé, jednoduché.

2
porcie
10 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

80 g
100 g
1 PL (alebo datľový, agáve, prípadne med)
1 PL (alebo strúhaný kokos)
1 ks
4 ks

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Vločky si vymiešame spolu s tvarohom, vajickom, sladidlom a chia/kokos.

  2. 2

    Vznikne nám lepiva hmota a preto pri plnení guliek ovocím je dobré si namáčať ruky v studenej vode.

  3. 3

    Hotové guľky varíme vo vriacej vode pokiaľ nevyplávaju hore.

Diskusia k receptu